защо

Има типична корейска напитка Това напоследък е на устните на всички, това е „банановото мляко“. Това е растително мляко, богато на калий и магнезий, което освен, че е хранително, е много освежаващо.

Не само е признат в цял свят с вкуса си, но също така осигурява много ползи за тялото. Има дори хора, които твърдят, че повечето корейци те имат невероятна кожа благодарение на ежедневната си консумация.

Тази напитка се предлага на пазара в Корея в малък контейнер.

Това поразително пийте, съставен главно от банани, е създаден, за да увеличи консумацията на мляко в Корея. Но популярността му нарасна толкова много, че най-близките азиатски страни решиха да го купят, за да започнат да го предлагат и на пазара. Днес има още Америка и Океания.

Днес се пие като вода и те го включват във всяко хранене. Освен това тези, които са го добавили към диетата си, твърдят, че подобрява здравето, косата и кожата.

Рецептата е много лесна и практична за правене, тъй като има само две съставки, плюс подправка, която не е задължителна. Всеки може да пресъздаде традиционния "бананово мляко"в къщата му.

Просто смесете в блендер банан, мляко и канела на вкус, докато се уверите, че всички съставки са правилно интегрирани и това е всичко. Можете да си сервирате тази напитка и да я консумирате по всяко време на годината.

Вярва се, че бананово мляко Той носи много ползи и свойствата му показват, че тези, които казват това, не грешат. Консумацията на банани генерира много енергия в тялото, укрепва колагена и предотвратява загубата на скованост на кожата.

В допълнение, той осигурява много витамини и минерали, сред които се откроява калият, за който е известно, че успокоява мускулните крампи, тревожността, а като добави още едно качество е съюзник на рутината за красота.