Инициативата „Бъди здрав“, създадена през 2011 г., следвайки традиция на уелнес програми за служители на Novartis, вече включва над 95% от служителите на Novartis Group по целия свят.

Програмата насърчава здравето и благосъстоянието, както физическо, така и емоционално, и поради тази причина организира различни инициативи през цялата година, базирани на четири стълба: преместване, избор, познаване и управление (преместване, избор, познаване и управление).

здрави

Седмица „Бъди здрав“ 2016г

Тази година близо 3000 служители на Novartis Group са участвали в седмицата „Бъди здрав”, организирана от компанията за подобряване на здравето и благосъстоянието на служителите си чрез популяризиране на здравословен начин на живот както в рамките на работата, така и извън нея. В шестото си издание инициативата счупи нов рекорд за участие, подчертавайки нарастващата информираност на служителите за важността на воденето на здравословен живот.

В продължение на пет дни и под мотото Healthy Body, Healthy Mind, различните централи на Групата предлагат широк дневен ред от дейности, включително разговори, обучение, дегустации на здравословни храни и работни срещи, с цел да помогнат на своите служители да поемат контрола върху вашия кладенец -подобрете качеството си на живот и предотвратете бъдещи здравословни проблеми.

Седмицата „Бъдете здрави“ е ярък пример за ангажираността на компанията да подобри благосъстоянието на своите служители с инициативи, които спомагат за повишаване на мотивацията на служителите, увеличаване на взаимовръзката между тях и създаване на по-спокойна работна среда.

Четири стълба: Преместване, избор, познаване и управление

Седмицата „Бъди здрав“ е организирана около четири тематични стълба: Преместване, избор, познаване и управление (преместване, избор, познаване и управление), които служат като обща нишка за всяка от сесиите. Освен това тази година организаторите на събитието предложиха интересна новост: приложението „Предизвикай ме“. Мобилно приложение, предназначено да тества знанията на служителите за здравето и благосъстоянието, което им позволява да идентифицират областите за подобрение в ежедневието си и по този начин да придобият превантивни навици.

Началото на седмицата „Бъди здрав“ дойде с деня „Преместване“, фокусиран върху насърчаването на физическата активност и намаляването на заседналото поведение. Всичко това, чрез дейности като скачане на мощност, при което работниците са имали възможност да се упражняват в съоръженията на компанията по забавен и приятен начин; празнуването на футболен мач между офис колеги или беседата „Движи се за активен живот“, фокусирана върху предимствата на активността.

В рамката на тематичния стълб „Избери“, служителите са успели да извършат проверка на ретината с една от най-иновативните системи, които съществуват в момента, за да вземат този тест. По правилните хранителни навици се работи и чрез популяризиране на здравословна диета сред работниците с дегустации на зелени смутита, приготвени със 100% органични продукти, и чрез беседа, фокусирана върху психонутрицията, която анализира връзката между храната и емоциите. По същия начин и за трета поредна година на служителите на Novartis се предлага възможност да се абонират за интерактивната онлайн платформа за физически упражнения Ictiva, чрез която служителите могат да упражняват по всяко време и навсякъде.

От друга страна, в рамките на конференцията „Ноу”, фокусирана върху разбирането на собственото тяло като ключов инструмент в здравеопазването, сътрудниците на Novartis имаха възможността да научат повече за заболяване като сърдечна недостатъчност и да открият какъв е денят до ден днешен на хората, които страдат от това е подобно. Работниците на компанията също са имали възможност да се подлагат на различни прегледи, включително вземане на кръвно налягане, пулс или изчисляване на индекса на телесна маса.

Програмите за превенция и управление на стреса също са намерили своето място в това издание на седмицата „Бъди здрав“ благодарение на дейностите на конференцията „Управление“, която включва Триатлон на емоциите, три уъркшопа за управление на емоциите или Нирвана Дзен майсторски клас. В заключение и под стълба „Move“ са организирани сесия за бални танци и сесия на работилницата fofuchas, кукла от пяна, която служителите ще трябва да проектират и създадат, като правят здравословна дейност, като по този начин подобрят своите креативност и им помага да се отпуснат.