Около 6 месеца бебето започва с допълнително хранене, т.е. храни, различни от кърмата или адаптираното мляко, които допълват храненето на бебето, тъй като само млякото не е достатъчно от тази възраст. Някои бебета обаче отказват допълнително хранене и просто искат да пият мляко ... какво да правя в тези случаи?
До 6 месеца бебетата се хранят само с мляко, за предпочитане с кърма, но също и с адаптирано мляко или смесване на двата вида мляко в така наречената смесена лактация. Но от половин година само мляко, дори не майчината, е достатъчна, за да покрие хранителните нужди на бебето, така че е време да въведете други храни. Освен това в един или друг момент бебето трябва да свикне да яде други храни, така че на 2-годишна възраст да може да се храни като възрастен, а 6 месеца е идеалната възраст за започване, тъй като детето има поредица от аванси на тази възраст:
- екструзионният рефлекс е изчезнал и той вече не бълва нетечна храна
- храносмилателната ви система е узряла достатъчно, за да смила след веществата
- вашите неврологични и двигателни системи ви позволяват да останете седнали и да започнете да хващате храна с ръце
Следователно 6 месеца е възрастта, посочена от педиатрите, за да започне да предлага други храни. Проблемът е в това някои бебета не приемат добре тази промяна и отхвърлят допълнителното хранене. Те затварят уста, плачат, обръщат глави и отказват да ядат нищо, освен мляко. Колкото и да е раздразнително за родителите ви, има много неща, които могат да бъдат направени за справяне с този проблем:
1- Променете режима на въвеждане на храна
Много родители избират да започнат да дават тези нови храни натрошени, тоест под формата на пюрета или каши. По този начин най-често срещаното все още е да се започне с плодови каши и да се продължи със зеленчукови пюрета с месо. Въпреки това, много бебета отхвърлят смачкването и лъжицата, така че затварят устата си и няма начин да ги накарат да я отворят, или като правят всички игри, които можете да си представите. И тъй като никога не трябва да насилвате или насилвате бебетата да ядат, това, което можете да направите в този случай е опитайте се да дадете храната директно, на парчета, но без смачкване.
Този тип въвеждане на хранене, известен като Бебе водено отбиване, Той става все по-често срещан и се състои в предлагането на бебето на серия от меки храни, които не представляват риск от задавяне, и оставяне на малкото да ги вземе и да ги опита със собствените си ръце. В този случай трябва да внимавате никога да не оставяте бебето насаме с храната и да му предлагате само храни, които лесно се смучат и преглъщат, като варени тестени изделия, варени зеленчуци, меки плодове, варени риби и т.н. Възможно е този начин на хранене да ви харесва много повече, особено когато видите, че това е начинът, по който се храните, и не отхвърляте новата диета.
Все пак възможно е и обратното, Това ще рече, че от първия момент сте избрали бебето, водено отбиване, и детето ви не го приема добре, защото все още не е готово да яде храна на парчета. Ако е така и той отказва да вземе и да опита всяка храна, която сте сложили пред него, можете да опитате да предложите пюре или каша. Сгответе зеленчуците с парче пиле, накъсайте го и му го дайте. Ако му харесва и го яде с ентусиазъм, дайте му новите храни за момента и запазете парчетата за по-късно. Можете да опитате отново, например с 8 месеца.
Важното е да намерите формулата, с която на мъника му е удобно и никога да не го насилвате да яде.
2- Променете въведената храна
Възможно е също така проблемът да не е начинът за въвеждане на храните, а избраните за начало храни. И е, че много родители започват с плодове, тъй като сладкият им вкус обикновено харесва бебетата. Но има много, които отхвърлят този тип вкусове и те категорично отказват да ядат плодове, каквито и да са и ги предлагат по какъвто и да е начин. В този случай е най-добре да не болтате и да предлагате на детето други храни, тъй като е доказано, че от 6 месеца той може да яде почти всичко.
Опитайте пюрирани зеленчуци самостоятелно или зеленчуци с пиле. Или гответе малко макарони или морков и ги предлагайте на малки парченца. Можете също така да давате зърнени храни под формата на бебешка храна или малки парченца, риба, яйца ... Опитайте различни храни, винаги позволявайки около 3 дни между единия и другия, в случай че страдате от алергична реакция, докато не откриете каква храна го привлича най-много. В този момент важното е да започнете да ядете други храни, дори ако приемате само зеленчуци или пиле. Когато свикнете да ядете храни, различни от мляко, можете постепенно да опитате всякакви храни, вариращи в представянето и начина, по който се приготвят, така че да свикнете с всички вкусове и текстури. Ще видите колко спокойно и търпеливо го карате да изяде всичко, дори плодовете, които той толкова много отхвърли, за няколко месеца.
Не можете да пропуснете .
Бебе водено отбиване
Това е английският начин за определяне на метода на допълнително хранене при поискване или, в буквален превод, допълващо хранене, насочено от бебето. Отбиването, водено от бебето, е начин за въвеждане на твърди храни в менюто на бебето, като оставите бебето да започне и да експериментира само с храна.
И също:
Блог EnFamilia de la AEP: „Допълнително хранене през първата година на бебето“, https://enfamilia.aeped.es/vida-sana/alimentacion-complementaria-en-primer-ano-bebe
González, Carlos (2012), Детето ми не ме яде, Ед. Днешните теми.