Един от симптомите, които могат да показват, че черният дроб не работи добре, е нежеланието да отслабнете.

Браузърът ви не поддържа HTML5 аудио

прочистете

Обикновено, когато намерението за започване на диета се покаже чрез упълномощени специалисти, препоръчително е да се постави прочистване на черния дроб на диета.

Всъщност, както обяснява Ана Естелес: „Един от симптомите, който може да показва, че черният дроб не работи добре, е нежеланието да отслабвам“.

Основната функция на черния дроб е да филтрира токсините от кръвния поток, за да го почисти от вредни вещества, които могат да създадат проблеми на тялото.

Черният дроб участва много активно в метаболизма на мазнините. Помага за по-доброто усвояване на мазнините, управлява жлъчката да метаболизира мазнините. Черният дроб също съхранява излишната глюкоза под формата на гликоген.

Следователно е от съществено значение за храносмилането ни, претоварен черен дроб ще ни затрудни много усвояването на мазнините.

Храносмилателни симптоми като парене, подуване на корема, излишни газове, запек, прекомерна умора, също често е свързано с претоварен черен дроб.

Претоварването на черния дроб се влошава от средата, в която живеем, защото сме заобиколени от токсини.

Как да прочистите черния дроб?

Важно е да се опитате да намалите натоварването с токсини в различни области, в храните, козметиката, дори в облеклото и мебелите.

Пийте качествена вода, ходете често в тоалетната, дишайте чист въздух, изпотявайте се чрез упражнения и не се самолекувайте.

Ана Естелес. Биомедицинска биотехнология Lic. Потопете Терапевтично хранене.