Върнете се в природата и се грижете за тялото си.

Хербализмът е изследване на свойствата и тяхното използване във фармацевтичните продукти. Следователно лечебните растения са били използвани и известни от векове за лечение на заболявания. В момента техните екстракти са част от много лекарства на пазара. Въпреки това, дори ако вече забелязвате употребата му, не бива да се самолекувате, най-добре е да се консултирате с експерт.

друга страна

Ние ви препоръчваме

В момента лечебните растения станаха популярни за връщане към природата и по този начин се избягват химикали в организма. Всъщност някои вече познавате, а други дори са част от вашата кухня.

1. Аконит

Това растение трябва да се третира със специално внимание, тъй като е мощна отрова, ако не се прилага правилно. Ако случаят не е такъв, той може да се използва като болкоуспокояващо средство за лечение на мигрена или зъбобол и

2. Босилек

Доказано е, че има антиоксидантни, антимикробни и антивирусни свойства. Поради това подобрява имунната система и повишава защитните сили на организма. Освен това се бори с умората, насърчава доброто храносмилане, намалява безпокойството и най-важното: отблъсква досадните комари. Знаем обаче, че е звездната съставка в италианската храна заради приятния си аромат.

Босилекът е домашно лекарство.

Светът в положително

3. Алое вера

Това е едно от най-често срещаните лечебни растения, което се използва повече от пет хиляди години. Гелът, съдържащ растението, се извлича и се намазва, за да се лекуват рани, да се лекуват изгаряния и ужилвания. Освен това помага за намаляване на възпалението. От друга страна, много често се среща и в различни козметични продукти, като кремове за лице или маски за коса.

4. Боровинка

За разлика от предишните, това е плод, а не растение като такова. Въпреки това той има множество полезни свойства за нашето здраве, например хранителни вещества като витамин С, фибри и антиоксиданти. Използва се също за лечение на проблеми с пикочните пътища и спомага за оптимизиране на баланса на бактериите в чревния тракт и противодействие на симптомите на настинка.

Боровинки, лечебни растения.

5. Арника

Той има само външна употреба, тъй като през устата е силно токсичен. Въпреки това е признато, че е обезболяващо и противовъзпалително. Следователно, инфузия се прилага върху всяка рана, остъргване, подутина, разкъсване на мускулите или нараняване от студ и забравете за дискомфорта.

6. Пелин

Това древно растение е известно, че подобрява здравето и работата на храносмилателната система. Всичко това благодарение на неговия магически компонент: абстин. Също така помага на жени с менструални проблеми, като нередовен цикъл. От друга страна, може да се използва като мехлем за лечение на външни рани или мускулни болки.

7. Чесън

Той е от съществено значение в мексиканските кухни, който освен че е перфектна подправка, се използва и като антимикробно и антисептично средство. Също така, това е храна, богата на витамин С, В6 и манган. Поради това намалява кръвното налягане, понижава нивата на холестерола и предотвратява образуването на съсиреци, които могат да запушат артериите и вените.

Чесънът, освен че е част от световната гастрономия, е чудесно домашно лекарство.

8. Беладона

Въпреки че е токсично растение, жените в древни времена са го използвали за разширяване на зениците и като успокоително. Беладона отпуска мускулите на дихателните пътища, което е голямо облекчение за тези, които страдат от астма или магарешка кашлица.

9. Канела

Вкусният вкус не е единственото свойство, което тази подправка притежава. Канелата е мощен антикоагулант, поради което насърчава кръвообращението. От друга страна, той също се използва редовно в козметични процедури, например домашни средства за лечение на акне.

Канелата се използва и за различни козметични процедури.

10. Невен

Цветето има многократно приложение, като например да помага за рационализиране на храносмилателната система, борба с менструалните спазми и лечение на различни кожни проблеми. Всичко това благодарение на своите антисептични, противовъзпалителни, аналгетични и лечебни свойства.

11. Кардамон

Тази подправка се намира в различни ястия от азиатски и индуски произход, което помага за подобряване на храносмилането. От друга страна, ако един ден имате сухота в устата или лош дъх, кардамонът ще ви бъде най-добрият приятел.

Семена от кардамон.

12. Карамфил

Използва се най-вече като антисептик. Най-често обаче се използва срещу язви, кухини и ужилвания от скорпион. Освен това помага за облекчаване на гадене и болки в стомаха.

13. Глухарче

Това красиво и деликатно цвете е богато на витамин А и С, както и на магнезий, желязо, калий, фосфор, цинк, калций и фибри и дори има повече протеини от спанака. Той е ефективен срещу храносмилателни заболявания, бъбреци и диабет.

14. Евкалипт

Това растение е много ефективно срещу дихателни проблеми и треска. Листата му имат муколитични (намалява отделянето от носа), антисептични и бронходилататорни свойства. Поради това може да се използва за лечение на бронхит, ринит или синузит.

15. Спанак

Сред хранителните му вещества се открояват манган, магнезий, фосфор, желязо, калий и калций, както и няколко витамина като А, В, С, К и високо съдържание на фолиева киселина. Тези свойства помагат за транспорта на кислород в тъканите, подобряват зрението, увеличават мускулната сила (като Попай) и насърчават храносмилането.

Той има множество ползи за нашето здраве.

16. Мента

Това е друго от древните растения, което египтяните и римляните са използвали за лечение на стомашни проблеми. Например колит и спазматични колики, също главоболие и мускулни болки, астма и стрес.

17. Жълт кантарион

Използва се кожен за лечение на кожни рани като дерматит. Също така, погълнат, той е чудесен съюзник срещу лека до умерена депресия.

Това цвете може да направи много за вашето здраве.

18. Копър

Помага ви да произвеждате кърма в периода на кърмене. От друга страна, той е отличен при лечение на храносмилателни проблеми, като диария, газове или колики.

19. Джинджифил

Използва се за лечение на различни видове стомашни проблеми, например гадене, световъртеж, разстроен стомах, колики, диария или газове. Можете обаче да го приготвите в инфузия, за да отслабнете.

Вкусен и здравословен, лечебно растение джинджифил.

20. Лавандула

Това цвете е известно със своя деликатен аромат и уникални свойства. Например маслото се използва като успокоително и спазмолитично средство. Вместо това, взето като запарка, успокоява нервите и стреса. Неговата кожна употреба премахва лошата миризма на краката и се бори с инфекциите в кожата.

С недвусмислен аромат, лавандулата е чудесен съюзник за вашето здраве.

21. Лайка

Това е едно от най-популярните лечебни растения със своите успокоителни и противовъзпалителни ефекти, както и полезно за лечение на менструални спазми и артрит. Също така можете да го използвате, за да намалите лигавицата в очите или да заздравите външни рани, причинени от ухапвания или удари от насекоми.

22. Монетен двор

Той е едно от най-ефективните лечебни растения срещу лош дъх, тъй като убива бактериите, които го причиняват. От друга страна, вътрешното му приложение помага срещу нервност, безсъние, кашлица, мигрена и спазми.

Ментата като лечебно растение премахва лошия дъх.

23. Риган

Тази подправка е богата на желязо, калций, калий и магнезий, които спомагат за подобряване на сърдечно-съдовото здраве, както и насърчават правилното функциониране на метаболизма. От друга страна, той съдържа антиоксиданти, които укрепват имунната система и служи като противовъзпалително средство.

24. Магданоз

Известен е като антитоксин, който помага за детоксикация на организма. Обикновено се използва срещу астма, кашлица, розово око и жълтеница. Освен това е много ефективен при лечение на лош дъх, предотвратявайки анемия и инфекции на пикочния мехур.

25. Розмарин

Лекарствената употреба е за лечение на проблеми с пикочните пътища и черния дроб. От друга страна, той се бори с плешивостта, потъмнява косата и е чудесен вкус.

Маслото от розмарин има безброй приложения.

26. Руда

Перорално се използва за облекчаване на менструални спазми, чревни паразити и храносмилателни проблеми. Въпреки това, външната му употреба служи за лечение на конюнктивит и въшки.

27. Градински чай

Този приятел люляк е идеален за успокояване на цялата нервна система. Освен това помага срещу настинки и кашлица, бори се с бактериални и гъбични инфекции (гъбички). От друга страна, неговото масло служи и за лечение на мускулни болки, но употребата му трябва да бъде прекратена при бременни жени или такива с епилепсия.

Цветето Салвия служи за подобряване на здравето.

28. Зелен чай

Днес този чай се превърна в тенденция като алтернативен вариант на кофеина, който има качеството на събуждане. За разлика от това, зеленият чай съдържа теин, който е дори много по-мощен и ефективен от кафето. Освен това е богат на антиоксиданти и подобрява здравето на сърцето и черния дроб.

29. Липа

Най-често се използва като успокоително и за борба с безсънието. Той обаче е много полезен и срещу настинки и храносмилателни проблеми.

30. Мащерка

Това растение е полезно за унищожаване на гъбички и бактерии като стъпалото на атлета.

Мащерка домашно лекарство.

Препоръчва се:

естествено тяло се грижи за вашето тяло билкови Лечебни растения живеят здравословно Върнете се в природата Вижте коментари

Насладете се на сватбеното електронно списание със свободен достъп