# Специални диети 25 април 2018 г.

специални

Тук имате лека рецепта, така че да се грижите за себе си и да се храните здравословно, балансирано.

ДИЕТОВИ КАНЕЛОНИ С СПИНАЧ И РЕКВЕЗОН

Съставки на канелони

250 грама извара

300 грама спанак

250 грама чаршафи за лазаня

600 грама бешамел

100 грама настърган кашкавал

Съставки на бешамел

600 грама соево мляко

60 грама брашно

20 грама маргарин

1 чаена лъжичка лимонов сок

ПОДГОТОВКА

1. Гответе спанака в подсолена вода за около 4 минути. Отцеждаме и запазваме.

2. Поставете спанака, изварата и индийското орехче в чашата. Правим 20 секунди/V 4

3. Приготвяме бешамела. Добавяме всички съставки и програмираме 8 минути/90º/V 4

4. Помазваме тавата за печене. Слагаме фурната на 180º.

5. Приготвяме канелоните. Във всяка чиния лазаня поставяме по една супена лъжица смес, навиваме и поставяме върху тавата. Поръсете отгоре настърган кашкавал и добавете бешамела.

6. Печете на 180º за 30 минути, докато се запекат.

  • CAFÈ DALGONA (30 ноември 2020 г.)
  • СЛАДКО КОЛЕДНО ИЗДАНИЕ (29 ноември 2020 г.)
  • Тиквен подправен микс (15 ноември 2020 г.)
  • ИЗДАНИЕ ЗА ПРИЯТЕЛИ THERMOMIX (11 ноември 2020 г.)
  • Плодова смути купа (18 май 2020 г.)
  • ЯГОДЕН ГАЗПАЧО С ФЕТА СИРЕНЕ (11 май 2020 г.)
  • Крем от аспержи и тиквички. Морска риба с вермут. Бананови папилоти с шоколад (05 май 2020)
  • ЕСТЕСТВЕНИ ЙОГУРТИ В COOKIDOO (04 май 2020)
  • ЗЕЛЕНЧУЧНА ПИЦА И СЕРАНОВ ШУМ (29 април 2020)
  • HORCHATA DE CHUFA (28 април 2020 г.)
  • СОЕВА БОЛОНЕСА, С ТИКВИ В ЛИЦА И ПЪЛНЕНИ ПЛАЦАНТИ (27 април 2020 г.)
  • КОНКУРСНО МЕНЮ НА ЛАСАГНА, ПЪЛНЕНИ ТИКВИ И ХЛЯБ ЗА ПЕЧЕНЕ (23 април 2020)
  • Как да бланширате домати във Варома (22 април 2020)
  • ХЛЯБ ОТ БУРГЕРИ, КАРАМЕЛИЗИРАН ЛУК И ЧУШКИ (17 април 2020 г.)
  • КРЕМОВ ТОСТ (13 април 2020 г.)
  • ВИРТУАЛНА ДЕМОНСТРАЦИЯ #YOTRABAJODESDECASA (07 април 2020 г.)
  • ПЪЛНО МЕНЮ: КАЛЯД В НЕЙНОТО МАСТИЛО, КОКОСОВ ФЛАН И ОРИЗ (05 април 2020)
  • ТИКВА И ГЪБЕН РИЗОТО (01 април 2020)
  • SPAGETIS A LA CARBONARA (01 април 2020)
  • КОНЦЕНТРАТ НА ПОЛЗВАНЕТО НА ЗЕЛЕНЧУЦИ (15 март 2020 г.)
  • РАБОТНИЧЕН БЕЗ ГЛУТЕН (03 март 2020)
  • КАКВИ СМЕ ЗА ВЕЧЕРЯ ДНЕС? (02 март 2020 г.)
  • СЕМИНАР ЗА ГОТВЕНЕ НА ПАРТИИ (26 януари 2020 г.)
  • TURRÓN FLAN (06 януари 2020)
  • ПРОМОЦИЯ TM5 (29 декември 2019 г.)
  • СЕМИНАРИ (21 ноември 2019 г.)
  • GRAND PROMOTION EDITION TM5 (19 август 2019 г.)
  • БРЮКСЕЛСКИ ПЪРЦИ С ПИСТО (25 април 2018)
  • ДИЕТОВИ КАНЕЛОНИ С СПИНАЧ И РЕКВЕЗОН (25 април 2018 г.)
  • ОРИЗОВИ ТРЕСИ ДЕЛИЦИИ (28 февруари 2018 г.)
  • ТУНА ТУНА (22 февруари 2018 г.)
  • КОНДЕНСИРАНИ МЛЯКИ БИСКВИТКИ И ДВЕ ШОКОЛАДИ (28 ноември 2017 г.)
  • COD CONFIT С ЧЕРВЕНИ ЧУШКИ И PIL-PIL ЕМУЛСИЯ (28 ноември 2017 г.)
  • SPAGHETTI A LA BOLOÑESA (30 януари 2017 г.)
  • КРЕМИ КРЕМОВЕ (30 януари 2017 г.)
  • СУПИ ОРИЗ (24 януари 2017 г.)
  • БИСКВИТКИ КАКАО КРЕМ (23 януари 2017 г.)
  • КАРТОФИ АЛИОЛИ (20 януари 2017 г.)
  • CUCUS MY WAY (20 януари 2017 г.)
  • VOLOVANS НАПЪЛНЕНИ С ПЛОДОВЕ НА МОРЕТО (20 декември 2016 г.)
  • ПЛЕТЕН БРИОШЕ РОСКОН С ЛЕШНИЦИ (16 декември 2016 г.)
  • CRUNCHY TURRON (16 декември 2016 г.)
  • КАНЕЛОНИ НА ПУРА, ПЪЛНЕНИ С КАЛМАРИ (20 ноември 2016 г.)
  • ДОМАШЕН АНАНАСОВ ЕНЕРГИЙЕН ГЕЛ С ТЕРМОМИКС (19 май 2015 г.)
  • ПЪЛНЕНИ КАЛМАНИ (23 февруари 2015 г.)
  • МИС ОТ БЯЛ ШОКОЛАД И ЯГОДА (23 февруари 2015 г.)
  • ШОКОЛАДНИ ПЪЛНЕНИ МЛЯКО (19 февруари 2015 г.)
  • CANELONES DE LEEK (11 февруари 2015 г.)
  • THERMOMIX ОФИЦИАЛНИ РЕЦЕПТИ ПЛАТФОРМА (08 февруари 2015 г.)
  • КРЕМОВ ТОСТ (08 февруари 2015 г.)
  • Конфит от треска с червени чушки и емулсия pil-pil (08 февруари 2015 г.)
  • ТРИ ШОКОЛАДА NOUGAT (14 декември 2014 г.)
  • КОЛЕДЕН СПЕЦИАЛЕН СПИСАНИЕ (14 декември 2014 г.)
  • ИЗПОЛЗВАНЕ НА ВАРОМАТА В THERMOMIX (28 юни 2014 г.)
  • PINTXO DONOSTI THERMOMIX (28 юни 2014 г.)
  • ЛЕТНА ПРОМОЦИЯ (26 юни 2014 г.)
  • Няма резултати за това търсене

ANE ELORTEGI ELORDUY

Добре дошли в моя блог. Аз съм търговски агент на Thermomix® в Билбао. Ако имате някакво съмнение или се интересувате от това чрез Виртуална демонстрация не се колебайте да се свържете с мен, ще се радвам да ви помогна.