Хвощ "Equisetum Arvense" е храст, който римляните, гърците и китайците са използвали преди векове заради полезните си здравни свойства.
В запарка вкусът му е донякъде горчив, затова се препоръчва да се подслажда с мед, захар или стевия. В чашата има тъмножълт цвят и аромат, доста подобен на този на лайка.
Описание
ЗАБЕЛЕЖКИ ЗА ДЕГУСТАЦИЯ НА ХОРСКИ ОПАХ:
Хвощ "Equisetum Arvense" е храст, който римляните, гърците и китайците са използвали преди векове заради полезните си здравни свойства.
Те могат да бъдат намерени в цяла Европа, във влажни райони като потоци и реки. Външният му вид напомня на борови издънки и растежът му може да достигне до един метър височина.
След като пристигне пролетта, тя се събира и се оставя да изсъхне на слънце, за да се запазят всички нейни свойства и да се възползват от нейните лечебни качества.
При запарка вкусът му е донякъде горчив, затова се препоръчва да го подслаждате с мед, захар или стевия. В чашата има тъмножълт цвят и аромат, доста подобен на този на лайка.
ИНГРЕДИЕНТИ ЗА КОНСКА ОПАШКА:
Хвощ (Equisetum Arvense).
ИМОТИ ЗА КОНСКА ОПАШКА:
Хвощът има многобройни свойства и предимства, сред които можем да подчертаем:
- Диуретични свойства на хвощ:
Това е може би най-известното лечебно растение, което ни помага да елиминираме излишните течности в тялото си, благодарение на съдържанието на калий, флавоноиди, силиций и сапониди. Може да увеличи количеството урина до 30%.
- Полезните свойства на хвощ за елиминиране на токсините:
Благодарение на пречистващите си свойства, той ни помага да елиминираме токсините, бактериите и гъбичките, като по този начин предотвратяваме появата на пъпки и екземи. Можем да извършим пречистващо лечение няколко пъти в годината, през есента и пролетта, като приемаме ежедневни настойки от тези растения.
- Полезните свойства на хвощ за борба с пикочната киселина:
Като диуретик, ще бъде от голяма помощ за регулиране на високите нива на пикочна киселина в кръвта.
- Полезни свойства на хвощ за отслабване:
точно заради диуретичното си свойство, това растение ни помага да отслабнем, но трябва да имаме предвид, че няма да елиминира мазнините, а излишните течности.
- Полезните свойства на хвощ за укрепване на костите:
Високото и разнообразно минерално съдържание прави това растение мощен реминерализатор. Идеално е да подобрим костите си и да предотвратим отслабването им, както в случаите на остеопороза или кухини, или да подобрим зарастването на костните лезии.
- Полезните свойства на хвощ за борба с умората:
Също така ни помага във времена на умора, изтощение, умора, възстановяване, анемия, помага ни да натрупаме сила.
- Полезни свойства на хвощ за кожата:
Високото му съдържание на силиций, който помага за образуването на колаген, дълбоко подхранва кожата и ноктите и благодарение на пречистващите си свойства ни позволява да ги поддържаме чисти от токсини, бактерии и гъбички. По този начин хвощът помага да се предотврати появата на пъпки, екзема и бръчки и дори може да намали стриите.
- Полезни свойства на хвощ за коса:
Съдържанието на силиций също е от полза за косата, засилва растежа и подобрява текстурата. Той също така предотвратява побеляването на косата, плешивостта или пърхота.
- Полезните свойства на хвощ като регенератор и лечебник:
Хвощът е мощен клетъчен регенератор и помага за подобряване на зарастването на рани и кожни следи.
- Полезни свойства на хвощ при кървене:
Неговите стягащи свойства могат да контролират или дори да излекуват кървенето. Препоръчваме го в случай на кървящи рани, кървене от носа, кожни язви или много обилна менструация.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЗА КОНСУМАЦИЯТА НА КОНСКА ОПАШКА:
Хвощът има многобройни свойства и предимства, но трябва също да имаме предвид, че той е почистващо съединение, поради което ще трябва да ограничим консумацията му за повече от шест седмици.
Приемът на хвощ през устата също не се препоръчва:
- По време на бременност и кърмене.
- Не трябва да се прилага перорално на бебета и деца под 3-годишна възраст, тъй като съдържа активни алкалоиди.
- Избягвайте консумацията му в случай на страдащи от повтарящи се епизоди на гастрит, гастродуоденални язви, синдром на раздразнените черва, склонност към хранителни алергии.
- В случай на ниски нива на тиамин или витамин В1, защото хвощът може да го влоши.
- Ако сте диабетик, хвощът може да попречи на усвояването на захарта. Трябва да се консултирате с вашия доверен лекар, за да избегнете всички рискове.
- Ако имате ниски нива на калий - хипокалиемия, тъй като хвощът може да допринесе за бързото елиминиране на калия от организма.
- И като цяло се препоръчва да не се превишава дозата и да се следват лечения с умерена продължителност, когато се приемат през устата. Продължителната консумация или прекомерната консумация на хвощ може да причини нервни разстройства, като сърцебиене, главоболие, болки в корема, колики и др.
- хвощът може да попречи на активността на някои лекарства, като антидепресанти, лекарства за диабет, диуретици за лечение на отоци и задържане на течности. Не се колебайте да се посъветвате, ако се окажете в някой от тези случаи, като се консултирате с лекар.
ПОДГОТОВКА НА ОПАШЕН КОН:
Най-често срещаният начин за пиене на хвощ е в инфузия, кипване на десертна лъжица на чаша вода при температура от 90 ° и оставяне на сместа да почива за около пет минути. Вземете максимум три инфузии на ден, за предпочитане след хранене, и препоръчвайте да направите добро пречистващо лекарство, за да поддържате тази максимална доза за един месец.
Друг начин да го приемете може да бъде чрез вливане на супена лъжица на литър вода и пиене на глътки вода през целия ден.
Ако искате да скриете вкуса му, опитайте да добавите хвощ към супа, яхнии и готвени ястия или да подсладите с мед, захар или стевия.
В случай на кожни проблеми, поставете малко памук вътре в чашата и нанесете върху засегнатата област, която ще се лекува. Можем да приготвим и местни бани с инфузията.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА КОНСУМАЦИЯТА НА КОНСКА ОПАШКА:
Тази статия е само информативна, тъй като нямаме правомощията да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е вид диагноза, като винаги препоръчваме консултация с лекар или терапевт, преди да вземем какъвто и да е прием на растения, тъй като те могат да имат противопоказания или някои странични ефекти, ако са консумирани в излишък.
Хранителните добавки на растителна основа не трябва да се използват като заместител на балансираното хранене.
Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
Да се пази далеч от деца.
Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от силни миризми и източници на замърсяване.