имунна система

Предложение за гърди в нашия магазин

Свойствата на пуешкото месо се открояват като същество богата на протеини с много ниско съдържание на мазнини. Основното ни ястие са пуешките гърди. Поради голямата му гъвкавост ще го приготвите като допълнение към салати, пържени, на скара или като основна съставка в сочни яхнии. Нашите различни презентации:

7-те свойства на гърдата от Турция

  • Един от най-добрите протеин.
  • Месо, богато на Витамини.
  • Вашият съюзник пред Холестерол и диабет.
  • Укрепва имунна система.
  • Издръжка: Турция ви помага да отслабнете.
  • Паша Подобрява съотношението на Омега 3/6.
  • Пасто, нашите меса Подхранвайте.

1. Един от най-добрите протеини

Турция е храна, богата на протеини с висока биологична стойност. На всеки 100 грама ни осигурява около 25 грама протеин. Но в допълнение към високата стойност, те са с огромно качество. Тоест, тялото ни усвоява много добре пуешкия протеин, благодарение на аминокиселини съдържащи. Това ги прави значително по-добри в хранително качество в сравнение с това, което другите храни ни предоставят.

Хранителна таблица на "конвенционалните" пуешки гърди.

Пуешкото месо е отличен източник на протеини, необходими за растежа и развитието през деца, юноши и бременни жени. Какво прави пуйката отлична храна за включване в нашата диета .

2. Месо, богато на витамини

Едно от най-интересните предимства на пуйката е, че тя осигурява на тялото ни различни висококачествени витамини и антиоксиданти. Пуешкото месо е богат източник на желязо, цинк, калий и фосфор.

Сред най-известните видове витамини, които пуйката има, се открояват следните:

  • Витамин В12
  • Рибофлавин (витамин В6)
  • Аскорбинова киселина (витамин С)
  • Тиамин (витамин В1)
  • В Pastoreo те допринасят повече витамин Е и два пъти витамин А.
Органични бургери от пуешки гърди

3. Вашият съюзник срещу холестерола и диабета

Редовната консумация на пуйка може да помогне за по-ниски нива на холестерол, поради ниското си съдържание на мазнини (по-малко от 1%). Освен това пуйката има нисък гликемичен индекс, което ще ни помогне да поддържаме стабилни нива на инсулин за контрол на диабет.

Известно е, че мастните киселини имат силно и здраво сърце. Те са здравословни мазнини, които, разбира се, съдържат пуйките. Консумацията му защитава здравето на сърцето ви и намалява риска от страдание сърдечно-съдови заболявания.

4. Укрепва имунна система

Турция съдържа аминокиселината триптофан, която произвежда серотонин и играе важна роля в укрепване от нашето имунна система, жизненоважно за поддържането на здравословен живот в дългосрочен план. Отговаря за това, че ни улеснява да се разболеем и не е засегнат от някои заразни болести.

Дозата от селен че приемът на пуйка ни дава, също помага за укрепване на имунната система, от съществено значение за метаболизма на тиреоидния хормон. Което също допринася за имунитета и действа като мощен естествен антиоксидант, който може да ни помогне в борбата със свободните радикали.

Доказано е, че селенът е химичен елемент, който може да намали смъртността до петдесет процента. четири от раковите заболявания по-често срещан. Церебралната, простатата, гърдата и колоректалната. И познай какво? Разбира се! Пуешкото месо също съдържа селен.

Сочни и здравословни органични пуешки гърди, печени във фурната.

5. Издръжка: Турция ви помага да отслабнете

Това е едно от най-подходящите свойства на пуйката. С около 100 калории на 100 грама, пуйката се превръща в особено добра храна за организиране диета да отслабнете. При този тип хранителни планове е важно да увеличите количеството консумиран протеин, тъй като това увеличава чувството за ситост.

Турция, тъй като има малко мазнини и голямо количество протеини, е изключителна храна за отслабнете.

Турция също се препоръчва в диета за увеличаване на мускулната маса Това е едно от нещата, които са задължителни за тези, които искат да извлекат максимума от мускулите си във фитнес диетите.

Турция на диети за отслабване или качване на мускулна маса

6. Пастирство Подобрява връзката на Омега 3/6

Нашите органични пуешки пуйки консумират живи храни като прясна трева или насекоми, които осигуряват месо по-високо съдържание на омега 3, по-добро съотношение на омега, повече витамин Е, два пъти повече витамин А и по-малко общ холестерол от месото на пуйки, които не пасат. Това означава, че като ядете едно и също количество и калории, вие се храните по-добре, по-рано сте доволни и имате по-малък риск да страдате от хранителни дефицити.

Пуйки на паша в Ла Соланила

7. Пасто, нашите меса Подхранвайте

Пуйката Това е едно от най-сочните, леки и хранителни птици и служи като основа за най-разнообразните ястия. Ако освен това говорим за органична пуйка, можем да бъдем спокойни, защото не съдържа ГМО, антибиотици или химически вещества. Но когато говорим за органични пуйки на паша, след това достигаме максималното хранително съдържание, с месо, което ни осигурява хранителни вещества, минерали, правилно съотношение на омега и незаменими мастни киселини за подобряваме здравето си.