# Специални диети 08 ноември 2018

плодове

ОВЕЗЕНИ И СУШЕНИ ПЛОДОВИ БИСКВИТКИ

Здравейте, винаги съм искал да направя някои бисквитки, които са здравословни, хайде. закуска, която ми дава енергия и я яде без вина.

Тези бисквитки са идеални за спортисти и за онези от нас, които се стремят да се хранят с качествени съставки, тъй като ядките ни осигуряват здравословни хранителни вещества, което търсим всеки ден.

Ето рецептата, която се прави изключително лесно. Насърчавам ви да го направите и ако имате късмет и те издържат, можете да ги държите в херметична кутия, да ги имате, когато ви се иска и казвам късмет, защото в къщата ми изобщо не издържат.

СЪСТАВКИ


  • 100 гр. пълнозърнесто брашно
  • 130 грама овесени люспи
  • 80 грама От зехтин
  • 150 грама кафява захар
  • 2 яйца
  • Шипка сол
  • чаена лъжичка химическа мая
  • 200 грама смесени ядки и семена (добавих боровинки, бадеми, стафиди, тиквени семки, орехи и фурми без костилки)
  • 60 грама на шоколадови чипове (това не е задължително, тъй като не е имало шоколадови чипове)

ПОДГОТОВКА


  • Загряваме фурната до 180º с въздух.
  • Нарежете ядките 3 сек. V7, няма значение дали е останал по-голям парче (резервен).
  • Добавете яйцата, захарта, ванилията към чашата и разбийте 1 мин. V 3.
  • Добавете овеса, брашното, солта за няколко секунди V 4-5.

  • Добавете ядките и шоколада и разбъркайте.
  • С помощта на чаени лъжички поставяме купчинки, не е необходимо те да са идеални топчета, върху няколко тави за фурна, покрити с хартия за печене и те се поставят за 10 минути. и отидете да им се насладите.

Те са вкусни и много здравословни.

  • Обновете се! (28 януари 2020 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Вкусно здравословен крем (26 ноември 2019 г.)
  • Тартар от авокадо и сушени домати с мишка тон (25 юни 2019 г.)
  • ПЕЧЕНА КОРТА YECLA (21 март 2019)
  • ГОЛЯМА ВЪЗМОЖНОСТ ИЗДАНИЕ (07 февруари 2019 г.)
  • ALMENDRADOS (05 декември 2018 г.)
  • НОГАТ ОТ АЛИКАНТЕ! (05 декември 2018 г.)
  • КОЛЕДА С ТЕРМОМИКС. Пожелай си нещо. (04 декември 2018 г.)
  • НАПРЕЖЕН ЖЪЛТОВ НОГАТ (09 ноември 2018)
  • КОРЕЛЕН ЧЕСЪН. С THERMOMIX (08 ноември 2018 г.)
  • ОВЕС И СУХИ ПЛОДОВЕ (08 ноември 2018)
  • НАЙ-ДОБРИЯТ НАЧИН ЗА НАСЛАДЯВАНЕ НА THERMOMIX (07 ноември 2018 г.)
  • ДОМАШЕН СЕМИНАР НОГАТ ! (06 ноември 2018 г.)
  • МРАМОРЕН КАФЯВ СЪС СИРЕНЕ И МАЛИНА (16 юли 2018 г.)
  • АРОМАТИРАНО МАСЛО (16 април 2018 г.)
  • КРЪМКИ С ХОРИЗО И ГРОЗДЕ (27 февруари 2018 г.)
  • ЦЕЛИ ТОРТИ С ЯБЪЛКИ ВАНИЛА И КАНЕМА (25 февруари 2018 г.)
  • NOQUIS! ТЕЗИ ДЕН 29. (29 декември 2017 г.)
  • Коледно издание. (24 ноември 2017 г.)
  • УИСКИ ЧАЙКИ С ФИГИ (21 ноември 2017)
  • ХЕЛОУИНСКА МОЗЪЧНА ТОРТА (30 октомври 2017 г.)
  • ШОКОЛАДНА КОРТА БЕЗ ГЛУТЕН И БЕЗ ЛАКТОЗА (02 май 2017)
  • ВЕЛИКДЕНСКИ МОНАС (18 април 2017 г.)
  • Няма резултати за това търсене

Аз съм търговски агент на Thermomix®, това е моят блог, където ще намерите трикове, рецепти, промоции и т.н. за да можем да им се насладим и да ги подготвим със страстта, с която обичаме да готвим с нашия Thermomix® .