Певицата изненадва с драстичната си физическа трансформация.

адел

Въздействие, причинено върху неговите последователи, когато Адел на последната снимка на профила си в Instagram, където той изглежда нова фигура в резултат на 32-ия си рожден ден.

Но Какво направихте, за да отслабнете толкова много?, бившият му треньор, бразилецът Камила Гудис, говори преди малко с телевизионното предаване на Лорейн Кели за диетата и упражненията на певицата.

"Той спортува, но мисля, че 90 процента е диета.", Той също така отбеляза, че преводачът на „Някой като теб“ намалява количеството консумирани от нея калории до половината от нуждите на жената.

След това добави: „Това е добра диета за отслабване. Първата седмица е интензивна, зелени сокове и само 1000 калории. Не изглежда прекалено тънък, изглежда невероятно ”.