Начало »Упражнение» Бягане или колоездене: кое е най-доброто за вас?

бягане

Бягането и колоезденето са чудесни форми на упражнения - и двете ни карат да се движим и самите те са аеробни дейности, които подобряват сърдечно-съдовата функция и помагат при отслабване. Но как можете да решите кой е най-подходящ за вас?

Подобни публикации

Когато става въпрос за упражнения за отслабване, е по-малко повече?

Как да стимулираме децата да бъдат активни?

Тайната за удължаване на живота: упражнения

За нас

Нашите имоти

Бруклински военноморски двор
63 Флъшинг Авеню
Сграда # 292, Суит # 211
Бруклин, Ню Йорк 11205 - 1078.

  • Теми
    • Коронавирус
    • Възрастни възрастни
    • Рак
    • Холестерол
    • Сърцето
    • Диабет
    • Диета и хранене
    • Храносмилане
    • Болка и облекчение
    • Упражнение
    • Бременност и бебета
    • Стрес и психично здраве
    • Мъже
    • Природна медицина
    • Жени
    • Деца и юноши
    • Кожа
    • Здравословни рецепти
    • Дишане
    • Здраве на устната кухина
    • Сексуално здраве
    • Зрително здраве
    • Здравословен живот
  • Здравни ресурси
    • нас
    • Аржентина
    • Боливия
    • чили
    • Колумбия
    • Коста Рика
    • Куба
    • Еквадор
    • Спасителят
    • Испания
    • Гватемала
    • Хондурас
    • Мексико
    • Никарагуа
    • Панама
    • Парагвай
    • Перу
    • Пуерто Рико
    • Доминиканска република
    • Уругвай
    • Венецуела
  • Видеоклипове за здраве
  • Говорете с лекар безплатно
  • Безплатен бюлетин

Ние използваме бисквитки, за да ви предложим най-доброто изживяване на нашия уебсайт.

Можете да научите повече за това кои бисквитки използваме или да ги деактивираме в настройките .

Преглед на поверителността

Строго необходими бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки, за да можем да ви предложим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции, като например да ви разпознае, когато се върнете на нашия уебсайт, или да помогне на нашия екип да разбере кои раздели на уебсайта ви се струват най-интересни и полезни.

Строго необходимите бисквитки винаги трябва да бъдат активирани, за да можем да запазим предпочитанията ви за настройки на бисквитките.

Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посетите този уебсайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.