Някои промени в сърцето и кръвоносните съдове обикновено се появяват с възрастта. Въпреки това, много други промени, които са често срещани при стареенето, се дължат на модифицируеми фактори. Ако не се лекуват, това може да доведе до сърдечни заболявания.

Сърцето има две страни. Дясната страна изпомпва кръвта в белите дробове, за да получи кислород и да отстрани въглеродния диоксид. Лявата страна изпомпва кислородната кръв към тялото.

В капилярите е мястото, където кръвта доставя кислород и хранителни вещества до тъканите и получава въглероден диоксид и отпадъци от тях. Тогава съдовете започват да се обединяват във все по-големи вени, които връщат кръвта към сърцето.

ПРОМЕНИ ПРИ СТАВАНЕ

ЕФЕКТ НА ПРОМЕНИТЕ

Обикновено сърцето продължава да изпомпва достатъчно кръв за снабдяване на всички части на тялото. Въпреки това, по-старото сърце може да бъде по-малко способно да изпомпва кръв също толкова добре, когато се работи по-усилено.

Някои от факторите, които могат да увеличат натоварването на сърцето, включват:

Други проблеми, свързани със сърцето и кръвоносните съдове, включват следното:

Получете повече упражнения:

Получавайте редовни сърдечни прегледи:

  • Проверявайте кръвното си налягане всяка година. Ако имате диабет, сърдечно заболяване, бъбречни проблеми или някои други състояния, може да се наложи да се провери по-внимателно кръвното Ви налягане.
  • Ако нивото на холестерола ви е нормално, проверявайте го отново на всеки 5 години. Ако имате диабет, сърдечни заболявания, бъбречни проблеми или някои други състояния, може да се наложи нивото на холестерола Ви да се следи по-внимателно.
енциклопедия