Добре балансираната диета е един от най-добрите начини да запазите здравето си. Проучванията показват, че не получаваме цялото хранене, което би трябвало, от традиционно отглеждани храни. Тук органичните вещества са изключително полезни, тъй като те могат да ни осигурят хранителни вещества в най-чистата им форма. Този блог е написан за четене и обсъждане с личния лекар.
страници
страници
Неделя, 23 юли 2017 г.
Диетата BRUCE LEE
От Анибал Е. Мело
Брус Лий без съмнение е най-известният боен художник, живял някога.
Оризът, приготвен без сол или масло, беше любимата му храна за получаване на въглехидрати.
Той също яде много зеленчуци под формата на салати и харесва плодове.
Правило №2 - Яжте по-малко, но няколко пъти
Правило # 3 - Яжте пчелно млечице, женшен и чай
Правило # 4 - Протеини и здравословни мазнини
- 6 съвета за поръчване на храна чрез приложения и да не разваляте диетата си
- Отслабване, уелнес и хранене - идеалната диета
- 10 салати, които можете да направите за по-малко от 15 минути, ако сте на диета - Храна
- Главният готвач на Доналд Тръмп разкрива ексцентричната диета на президента, измъчвана от международната бърза храна
- 7 храни, за да избегнете намаляването на размера на гърдите си, когато сте на диета - Храна