След уикенд от излишъци тялото го забелязва, както и ние, тъй като се чувстваме много по-подути и затова трябва да почистим организъм, поне за един ден. Това е течна диета че сега ще видим в дълбочина.
Всички, които спазваме стриктна диета, е ясно, че ако излезем един ден, неизбежно е да не го пропуснем, следователно, когато пристигне понеделник, трябва да се върнем към рутината си, премахвайки извършените ексцесии.
Ан Луиз Гитълман заложете на сокове тъй като ставате и на всеки час, да, можете да редувате плодовете, за да стане малко по-приятно. Когато се събудите, ще пиете натурален лимонов сок, но през целия ден можете да се разбърквате с други антиоксидантни плодове.
Гроздето и портокалите са много добри за този тип диета, стига да е в сокове. Трябва да се спомене, че тази диета трае само един ден и не може да се прави много често, но трябва да се остави около 15 дни да се повтори отново, също така се препоръчва само за хора, които нямат никакви здравословни проблеми.
- Кетогенна диета при лечение на затлъстяване EMP Blog
- Диетата с нездравословна храна помага на учителя по хранене да отслабне с 12 кг - Marcianos
- Кетогенна диета за отслабване и хранене Подгответе партидно готвене, за да готвите повече за по-малко време Блог
- Общата болница във Валенсия празнува класна стая за дишане по ХОББ и диетата - Блог за комуникация
- Как да планирате менютата си, така че да не губите храна - диета и хранене