Близки клиники

Пространство за жени, където се провежда ексклузивната система за обучение BODY-ROCK, предназначена изключително за жени.

rock

Работете както обикновено

Първият и единствен ексклузивен фитнес за жени в Lobos

Аякучо 41
WhatsApp 2227-577759

Ние сме в Гигантът на вълците (Мега комплекс)

Инструктор Лучана Сиснерос

В единствената изключителна фитнес зала за жени.
Всички класове
Най-добрите съоръжения и инструктори.
Намираме се в Complejo MEGA, Ayacucho 41 lobos
Whatsapp 2227-577759
Попитайте за нашите класове
Промо 2x1 МАЙ

Само ние.
Аякучо 41-Лобос
Мега комплекс

[12/28/18] Ние сме момичета отзад. И по-силен от всякога.
Очакваме ви в Ayacucho 41 Lobos
Мега комплекс.
Работно време: от понеделник до петък от 9:00 до 11:00 и от 14:00 до 22:00
Събота 9:00 до 13:00

Изключително място за вас, където ще се чувствате комфортно и ще прекарате чудесно.
Ще ви чакаме.
Whatsapp 2227-577759

Снимка на корицата на BODY ROCK

Не пропускайте нашите интензивни класове за функционално обучение, за да бъдете божествени това лято.

Момичета. ние събираме CrossFit групи за жени.
Не пропускайте възможността да влезете във форма за това лято.
Попитайте ни за часове и разходи
Hiriart 257-Lobos (фитнес зала Elbio Rubano)

[06/09/17] Хайде момичета. Идва пролетта и трябва да покажете корема си.
Да тренирам като зверове.

Добре ли е тренировките с тежести за жените?

При някои жени все още има известен страх или безразличие към тренировките с тежести, но това не е задължително, сред ползите, получени от редовното посещение на фитнеса, са подобряването на естетиката на тялото, увеличаването на плътността на костите, така че да се предотврати остеопороза, укрепва сухожилията, сухожилията и подобрява контрактилния капацитет на мускула, повишавайки жизнеността и силата.

[07/08/17] ТОВА СА НАШИТЕ МОМЕНТИ МОМИЧЕТА. Да влезем във форма.

Въпрос за отношението.
Hiriart 257-Wolves

CrossFit Box Elbio Rubano

Потен?, Болен?, Няма дъх. Добре, работи.
Даниела Гарахан, CrossFit Girl

Кросфит кутия Elbio Rubano

Цвете Коломбо
Момиче CrossFit

КРОСФИТ ЗА ЖЕНИ

Препоръчваме ви да дойдете в нашата фитнес зала и да поговорите за притесненията си относно това как рутината е по-близка до вашия интерес (отслабнете, дефинирайте мускулите и т.н.), по този начин можете да контролирате теглото, което използвате във всяко упражнение и то ще да ви помогне да постигнете целите си. Не забравяйте, че всичко това трябва да върви ръка за ръка с подходяща диета.
Ако искате нещо различно и динамично, не пропускайте да опитате, определено е предизвикателство да бъдете постоянни, но резултатите си заслужават. Каня ви да коментирате собствения си опит! Какво може да насърчи други жени да се присъединят към CrossFit и по този начин да не останем без предимствата, които практиката на тази система ни предлага.

Проф. Елбио Рубано

BODY ROCK, най-женствената версия на Crossfit

Какво е Body Rock?

Професор Елбио Рубано

БРУТАЛНИ АДОМИНАЛИ

Здравейте момичета, тук оставям още едно видео на BODY ROCK, за да ви мотивирам.
Ще ви чакам на Calle Hiriart 257 между Аякучо и Кардън-Лобос. Във фитнес залите Elbio Rubano.
Повече информация за Whatsapp: 2227-577759

[04/17/17] ТЯЛОВА СКАЛА
Модел и тонус със собственото тегло на тялото ви, упражнения, предназначени изключително за жени с много аеробни дейности и максимално изгаряне на мазнини.
Никога не е късно да започнете. смееш?
Очакваме ви в фитнес зала Elbio Rubano
HIRIART 257 между Аякучо и Кардънър-Лобос
8:30 до 11:00 и 14:00 до 22:00

BODY ROCK ВИ ПОМАГА

Body Rock е дейност, която се адаптира към капацитета на всяка жена, тъй като не изисква много сила или високи физически възможности. Обикновено се работи на кратки интервали, което ви позволява да адаптирате интензивността на упражненията към личните нужди на всеки потребител. Освен това, основната полза от работата със собственото си телесно тегло е, че всеки индивид е физически подготвен да повдига собственото си тяло (когато ходим, когато ставаме, когато бягаме ...) и следователно няма опасност от работа с твърде много тегло, повишено или неадекватно на нашите физически характеристики.

Намираме се на Calle Hiriart 259 между Аякучо и Кардонер-Лобос.
Работно време: от понеделник до петък от 08:00 до 11:00 и от 14:00 до 22:00
Събота от 10:00 до 13:00 часа

Тук Зузана ни показва малко Body Rock.
Вдъхновете се.

Твърдите кореми се изграждат с Hard training.
Body Rock е най-добрата тренировка, за да получите тялото, което търсите.
Hiriart 259 между Аякучо и Кардънър-Лобос
Ще ви чакаме.

Момичета. ние ви очакваме. BODY ROCK е най-добрата гимнастика, която ще бъде прекрасна това лято.
Нов адрес (Hiriart 257-Lobos) във фитнес залата Elbio Rubano, разбира се.
От понеделник до петък от 8:00 до 11:00 и от 14:00 до 22:00.
Събота от 9 до 12 ч.
Попитай ни.

[07/18/16] За това лято bodyrock ви дава всичко необходимо. Намаляване на теглото и максимално тонизиране.
Ще ви чакаме.

[05/24/16] Ние сме пълни момичета.
От понеделник до петък от 8:00 до 11:00 и от 13:30 до 22:00.
Морено 566

Женско здраве

В световен мащаб жените живеят средно с около четири години по-дълго от мъжете.
През 2011 г. продължителността на живота при раждане на жените беше над 80 години в 46 страни, но само 58 години в Африканския регион на СЗО.
Момичетата са много по-склонни от сексуално малтретиране от момчетата.
В страните с високи доходи и с по-висок среден доход нараняванията по пътищата са основната причина за смърт сред момичетата в юношеска възраст.
Почти всички (99%) от приблизително 287 000 смъртни случая на майки, регистрирани всяка година, са съсредоточени в развиващите се страни.
В световен мащаб сърдечно-съдовите заболявания, често разглеждани като „мъжки“ проблем, са водещата причина за смърт сред жените.
Ракът на гърдата е най-смъртоносният вид рак сред жените на възраст от 20 до 59 години във всички части на света.

ТЯЛОВА СКАЛА
ОБУЧЕНИЕТО, което всяка жена може да започне да прави.
ЩЕ ЛИ ПРОПУСНАТЕ?
Попитай ни.
Работно време: от понеделник до петък от 08:00 до 11:00 и 13:30 до 22:00.
Събота от 10:00 до 13:00 часа.
ТЕЛ: 02227- 15417269
Moreno 566 (фитнес зала Elbio Rubano)
ЕКСКЛУЗИВЕН ЖЕНСКИ СЕКТОР

Ако го искате . можете да го постигнете.
Да живееш живот в СУПЕР ФОРМА.

[06/10/15] Какво е BODY ROCK?
Това е рутинна тренировка, която включва цялото тяло, създадено отдавна в Съединените щати, което е извлечено от армията.
Професор ЕЛБИО РУБАНО започна да прилага тази изключителна система за упражнения в ЖЕНИ и само за един месец неговият клас BODY ROCK е успешен.
Поради високата си интензивност резултатите се виждат с месеци.
Ще го пропуснете ли?

BODY ROCK е тренировка, която всеки може да започне да прави.
Има различни нива.
От етап на толерантност до иницииране на рокер.
Обичате да тренирате сериозно. идвам
Обичате да тренирате усилено. идвам
Обичате да тренирате тихо. идвам
Обичате да тренирате добре и въз основа на цел. идвам
Всеки тренира въз основа на своето ниво, възможности, цели.
ЕЛЕ ИЗПИТЕТЕ БЕЗПЛАТНО Обучение

Body Rock прави историята ... най-добрата тренировка за жени, която е най-яростната по целия свят.
Попитай ни.
Работно време: от понеделник до петък от 08:00 до 11:00 и 13:30 до 22:00.
Събота от 10:00 до 13:00 часа.
Moreno 566 (фитнес зала Elbio Rubano)
ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН СЕКТОР

[06/10/15] Отлично обучение днес Елиана и Карла.
Поздравления продължете така

[10/01/15] Все повече момичета избират нас. присъединяване

Body Rock прави историята ... най-добрата тренировка за жени, която е най-яростната по целия свят.
Попитай ни.
Работно време: от понеделник до петък от 08:00 до 11:00 и 13:30 до 22:00.
Събота от 10:00 до 13:00 часа.
Moreno 566 (фитнес зала Elbio Rubano)
ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН СЕКТОР

Искате ли вашата компания да бъде най-търсената клиника в Лобос?