Публикувано: 07/05/2016 - Актуализирано: 11/11/2020

които

Има няколко заболявания, които причиняват затлъстяване Y. заболявания, които предотвратяват загубата на тегло което може да направи този процес доста труден. Това, че диетата за отслабване или физическите упражнения не водят до никакъв ефект, може да бъде доста разочароващо, затова е важно да се знае причината, поради която не отслабваме с диетата ...

Днес ще говорим за някои от тези причини ... хормонални заболявания, психологически разстройства и други заболявания, които ни пречат да отслабнем.

Има някои въпроси, които трябва да се вземат предвид, когато нашите диета а упражненията не ни дават резултати ... Може би проблемът е, че страдаме от някое от тях заболявания, които причиняват затлъстяване или затрудняват отслабването.

Защо не отслабна с диета?

Определянето дали има заболяване, което усложнява или предотвратява отслабването, не винаги е лесно, тъй като в зависимост от проблема трябва да извършим конкретни оценки или проучвания.

Преди да започнете какъвто и да е план за хранене препоръчително е да имаме представа как се справя тялото ни, особено ако е минало много време, откакто сме направили общ преглед.

Хематичната биометрия или кръвната химия могат да бъдат добра основа да знаем нашето здравословно състояние.

Болести, които ви пречат да отслабнете или да предизвикате затлъстяване

Въпреки че болестите, които могат да повлияят директно на метаболизма, като хормоналните, може да са най-очевидни, всъщност те са и най-рядко срещаните, процентът на лицата, които са засегнати от него, е малък.

Ако имате затруднения с отслабването, първо трябва да изключите, че това е често срещан проблем, като например неадекватна или лошо балансирана диета. Трябва също да помислите за лошото проследяване на диетата, защото през повечето време подценяваме какво едно хранене може да навреди на усилията ни за отслабване.

Други често срещани причини, поради които може да има проблем за отслабване, са заседналият начин на живот и провеждането на неподходящо упражнение за отслабване. Лошото храносмилане също може да бъде проблем, когато говорим за отслабване, Ето защо диетата трябва да бъде правилно балансирана, за да се избягва запек.

За съжаление, за да разберем дали всъщност е заболяване, което ни кара да не можем да видим ефектите от нашата диета, първо трябва изключете, че те не са най-простите проблеми, как биха били предишните.

Ако подозирате, че дадено заболяване засяга теглото ви, важно е да обърнете внимание на други симптоми че можете да забележите и определено да се консултирате с лекар или диетолог, за да обсъдите вашите подозрения.

Не забравяйте, че за да определите дали страдате от някое от тези заболявания, които могат да повлияят на теглото ви, може да са необходими едно или повече лабораторни изследвания.

Хормонални заболявания, които предотвратяват загубата на тегло

Хормоните играят важна роля в нашия метаболизъм, така че не е изненадващо, че някои от основните заболявания, които могат да попречат на отслабването, са хормонални.

Хипотиреоидизъм

The хипотиреоидизмът е заболяване, което предотвратява загубата на тегло В повечето случаи. Това е състояние, при което има ниски нива на тиреоиден хормон в кръвта, като по този начин се отразява на метаболизма ни. Някои от основните симптоми на това заболяване са задържане на течности, наддаване на тегло, запек и изтощение.

Синдром на Кушинг

Това се случва главно поради прилагането на лекарства като кортизон, въпреки че може да произхожда и вътрешно, тъй като някои тумори могат да стимулират прекомерното производство на кортизол.

Тези със синдром на Кушинг често имат проблеми със затлъстяването, кръгло лице и високи нива на глюкоза в кръвта.

Синдром на поликистозните яйчници

Това е заболяване на жените, характеризиращо се с наличие на кисти в яйчника, които причиняват дисбаланс в нивата на половите хормони.

Въпреки че основните симптоми на това заболяване обикновено са проблеми, свързани с менструацията, също така е обичайно да са свързани с увеличаване на теглото и трудности при отслабване.

Затлъстяване

Може да изглежда абсурдно, но затлъстяването също причинява затлъстяване и го удължава.

Това е така, защото лептинът, хормон, свързан със ситостта, не е толкова ефективен при хора със затлъстяване, колкото при хора с нормално тегло, което е допълнително предизвикателство за тези, които страдат от затлъстяване, когато става въпрос за отслабване.

Въпреки че затлъстяването може лесно да бъде диагностицирано, важно е да знаем степента на затлъстяване, от която страдаме, за да определим най-доброто диетично лечение.

Емоционални и психологически причини за затлъстяване или наднормено тегло

В последните години установена е силна връзка между нашето тегло и някои разстройства или психологически проблеми, особено депресивни състояния.

  • Депресия: Въпреки че не във всички случаи депресията ни засяга еднакво, някои хора могат да получат наддаване на тегло и много пъти се превръща в омагьосан кръг, който ни кара да се храним и на свой ред чувството за вина и несъгласие с тялото ни предизвикват депресия. Прекъсването на този цикъл често изисква професионална помощ.
  • Стрес и безпокойство: По същия начин, по който депресията може да ни повлияе по различни начини, известен стрес може да ни накара да наддадем на тегло, това е така, защото когато сме стресирани, тялото има нужда да консумира храни, богати на калории, за да се подготви за възможна ситуация на „риск“. Докато стрес не е строго психологически, възможно е терапевтът да ни помогне да установим причината за стреса и доброто му управление.

Ако имате опит по този въпрос и знаете за други заболявания, които причиняват затлъстяване или затрудняват отслабването, ви каня да го споделите в коментарите. Поздравления!

Препратки

  1. Calvo Rico, R., et al., 2010. Субклиничен хипотиреоидизъм при пациенти със затлъстяване и наднормено тегло. Clinical Journal of Family Medicine, vol. 3, № 3, 2010, стр. 158-162.
  2. Arteaga, A., 2012. Наднорменото тегло и затлъстяването като здравословен проблем. Las Condes Clinical Medical Journal, кн. 23 (2), стр. 145-153.
  3. Морено Г., М., 2012. Определение и класификация на затлъстяването. Las Condes Clinical Medical Journal, кн. 23, No 1, стр. 124-128.
  4. Cofré, A. et al., 2014. Тревожност и депресия при пациенти със затлъстяване. Краткосрочни ефекти на програма, насочена към намаляване на симптоматиката, Summa Psicológica, vol. 11, No 1, стр. 89-98.

Прегледано от: Дра. Лоредана Лунадей на 11/11/2020

Диетолог и диетолог. Специалист за контрол на теглото. Диплом по хранене от Университета дел Вале де Атемаяк. След години на лечение на пациенти той стигна до заключението, че хранителните консултации трябва да бъдат достъпни за всички. Ето защо той пише в интернет, разпространявайки знания и добри практики в областта на храненето и диетологията. Повече информация за вашето CV в Linkedin.

Тази статия е базирана на проверени факти, технически доклади и научни изследвания извършва се от изследователи и лекари, които са експерти в областта. Тези изследвания имат одобрението на международно престижната медия, в която са публикувани. Препратките към тези изследвания се появяват в края на текста, в определен раздел или отбелязани в скоби като (1), (2).

Статиите на този уебсайт са написани от екип от експерти по диети за отслабване които разглеждат проблемите по обективен, безпристрастен и честен начин, за да предложат различните съществуващи гледни точки по въпросите на храненето и диетологията, с които се занимават.

Услугите, съдържанието и продуктите на нашия уебсайт са само с информационна цел. Не само Диетата не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение