Болка в гърба

болки гърба

Болката в гърба обикновено се появява между последното ребро и долната граница на седалището

Понякога болката достига до седалището, задната част на бедрата, прасците или слабините. Мускулите са стегнати, а гърбът е схванат. Когато има остра болка, гърбът често се навежда напред и на една страна. Понякога болката е придружена от усещане за парене, парене или изтръпване в гърба или задните части.

Ако болката се появи внезапно и неочаквано, това е лумбаго. Ако трае повече от три месеца, това се нарича хронична болка в гърба.

Причини - Какво причинява болки в гърба?

В 75% от случаите не се установява конкретна причина за болки в гърба. Но има много индикации, че има не само органични причини, но и психически причини. При всеки четвърти пациент обаче може да се установи точната причина за болка.

Почти винаги това е нараняване на междупрешленните дискове, нараняване на ставите поради износване между прешлените или костна атрофия (остеопороза). Когато гърбът е извит в страни (т.е. сколиоза на гръбначния стълб) или напред (кифоза), се развиват болезнени мускулни контрактури. Болката в гърба може да има и други причини, като бъбречен камък или белодробна инфекция.

Кога трябва да отидем на лекар?

Болките в гърба рядко се свързват със сериозни заболявания. Симптомите почти винаги изчезват в рамките на няколко дни.

Ако страдате от болки в гърба дълго време, говорете с Вашия лекар за лечение. Болките в гърба също могат да бъдат индикация за спешна медицинска помощ. Ако внезапно загубите контрол върху пикочния мехур, не можете да задържите изпражненията си, загубите чувствителност в областта на слабините или забележите симптоми на парализа в единия или двата крака, незабавно посетете лекар или се обадете на спешното отделение.

Гореспоменатите симптоми може да са индикации за пролапс на гръбначен диск, който, ако не се лекува, може да причини трайно увреждане.

Лечение на болки в гърба

Когато се появят силни болки в гърба, болката първо се лекува с болкоуспокояващи (таблетки или инжекции) и лекарства за отпускане на мускулите.

Това е последвано от физическа терапия, мануална терапия (хиропрактика), топлинни приложения, масажи или токове, за подобряване на дискомфорта. Абсолютната почивка в леглото не се препоръчва, тъй като лошо тренираните мускули на гърба са рисков фактор за болка.

Редовното упражнение (като гимнастика за гръбначния стълб или плуване) е част от дългосрочното лечение, както и най-добрата профилактика. Има и специални курсове ("back school"), за да научите правилната стойка. Специалните превръзки за гърба могат да помогнат за стабилизиране на гърба и да отпуснат контрактурите.