The безалкохолен мастен черен дроб (NASH в съкращението си на английски) е много по-широко разпространено, отколкото си мислим, тъй като се смята, че всеки трети от хората в западните страни страда от него, независимо от възрастта и пола. Това означава, че това метаболитно разстройство, при което чернодробните клетки са склонни да натрупват мазнини, противно на нормалното им функциониране, може да повлияе както на детството, така и на зрялата възраст, както и на жените и мъжете, въпреки че е особено често при жените.
Нова технология ще позволи да се подобри мастният черен дроб, който да бъде трансплантиран
Знам повечеСъотношението на въздействие в този сектор ще достигне един на всеки трима души в заможни общества, че те биха представили натрупване на мазнини в черния дроб, без непременно да са обичайни пиячи; оттук и прилагателното „безалкохолно“. Но въпреки че това е все по-често срещано заболяване, тъй като делът му е нараснал през последните три десетилетия, първоначално то не е по-сериозно от това, че причинява по-тежки храносмилания.
Всъщност много специалисти възприемат NASH повече като следствие от метаболитни и автоимунни дисфункции, отколкото като заболяване само по себе си. Въпреки това, тъй като е безсимптомна и почти невъзможна за откриване при рутинни здравни проверки, съществува опасност тя да стане хронична и да доведе до фиброза на чернодробните клетки поради реакция на излишните мазнини, неалкохолен стеатохепатит (NASH).
Вероятността за това израждане се изчислява на 20% от случаите на безалкохолен мастен черен дроб и като крайна последица, ако не се обърне, обикновено завършва с цироза или рак на черния дроб. На тези етапи единственото решение е трансплантацията на черен дроб. Има нарастваща медицинска загриженост в това отношение, тъй като броят на случаите на NASH се е увеличил през последните години, увеличавайки търсенето на трансплантации. Вече засяга 14 милиона души в Първия свят.
Какви са вашите причини?
Противно на това, което се смяташе преди няколко десетилетия, се смята, че сред основните му причини не е консумацията на алкохол - има алкохолна мастна дроб - а по-скоро някои окислителни процеси, свързани с лоша диета, стрес и някои лекарства с кортикостероиди, както и устойчивост на плазмен инсулин от клетките - преддиабет и диабет -, които биха изпратили по-голямата част от консумираните въглехидрати към образуването на мазнини.
Както добре затлъстяване и заседнал начин на живот допринасят значително за NASH и NASH, поради което целевата група са хората на средна възраст с малко физическа активност и нездравословна диета, богати на рафинирани въглехидрати и свободни захари, както и бедни на антоксиданти, растителни влакна и пробиотични елементи. Не се изключва обаче намесата на автоимунни процеси в развитието на затлъстяване на черния дроб.
В тази връзка често се посочва лоша хигиена на устната кухина като източник на бактериални инфекции, които събуждат имунната система на организма и го поддържат постоянно нащрек, карайки го да атакува собствените си клетки, създавайки промени, в този случай върху чернодробните клетки. Това предположение ще бъде дадено в случай, че към лошото орално състояние се добавят лоша и слаба чревна флора, елементи, които обикновено вървят ръка за ръка при небалансирани и непълни диети.
Според Американския колеж по гастроентерология, колкото по-голямо е присъствието на заседнал начин на живот, затлъстяване, диабет и лоша диета като цяло у пациента, толкова по-голяма е вероятността мастният черен дроб да стане стеатохепатит с сериозни и дори смъртоносни последици.
Как се диагностицира?
Диагнозата затлъстяване на черния дроб не е лесна, тъй като не дава симптоми, въпреки че се подозира, че е много широко разпространена. При кръвни изследвания може да се подозира съществуването му, ако íИндексът на трансаминазите е многократно висок но се изключва инфекциозен хепатит, както и ако се открият високи плазмени нива на триглицериди и холестерол.
Ако тези данни съвпадат при човек със затлъстяване или диабет със заседнали навици, може да се направи извод, че сме в присъствието на това разстройство. Единствената истинска сигурност обаче се дава от биопсия на чернодробен екстракт за да се определи дали е инфилтриран от мазнини (NASH), както и дали представлява/показва фиброза (NASH).
Обратим ли е?
Безалкохолният мастен черен дроб е обратим и дори неалкохолният стеатохепатит в ранните му стадии може да бъде обърнат или поне забавен, така че да не възпрепятства пълноценните функции на черния дроб и пациентът да възстанови добро здраве. Начинът да се постигне това е чрез постепенна загуба на наднормено тегло при затлъстели хора, както и добавянето или стимулирането на инсулин при хора, които са развили резистентност.
Всичко това придружено от здравословна диета, богата на растителни фибри, омега и ненаситени мастни киселини, както и антиоксидантиненаситени и омега, без излишни захари, наситени мазнини или рафинирани брашна. И без излишен алкохол, разбира се. Освен това трябва да поддържате правилно здраве на устната кухина и ако е необходимо да приемате пробиотици като кисело мляко, ферментирали туршии и др. И накрая, редовната и продължителна практика на умерено интензивни упражнения ще бъде друг голям принос за подобрение.
Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини
The безалкохолен мастен черен дроб (NASH в съкращението си на английски) е много по-широко разпространено, отколкото си мислим, тъй като се смята, че всеки трети от хората в западните страни страда от него, независимо от възрастта и пола. Това означава, че това метаболитно разстройство, при което чернодробните клетки са склонни да натрупват мазнини, противно на нормалното им функциониране, може да повлияе както на детството, така и на зрялата възраст, както и на жените и мъжете, въпреки че е особено често при жените.
Нова технология ще позволи да се подобри мастният черен дроб, който да бъде трансплантиран
Знам повечеСъотношението на въздействие в този сектор ще достигне един на всеки трима души в заможни общества, че те биха представили натрупване на мазнини в черния дроб, без непременно да са обичайни пиячи; оттук и прилагателното „безалкохолно“. Но въпреки че това е все по-често срещано заболяване, тъй като делът му е нараснал през последните три десетилетия, първоначално то не е по-сериозно от това, че причинява по-тежки храносмилания.
- 31- Сексуалност, затлъстяване на черния дроб, пародонтоза и кожни заболявания
- Как храненето помага на пациенти с безалкохолна мастна чернодробна болест - Новини -
- Причини и ефекти на безалкохолната мастна чернодробна болест
- 4 плода, които ви помагат да се борите с затлъстяването на черния дроб и не сте познавали Храна СНИМКИ Здравословен начин на живот
- Справяне с NAFLD, чернодробна болест поради отражения на мастния черен дроб върху три целеви популации