Бременна си? Току-що разбрахте, че ще станете майка? Е, тази публикация ви интересува, така че ... Пригответе инфузия, настанете се удобно и започнете да четете ...
Промени, които се случват на тялото ви по време на бременност
Едно от най-забележителните и неизбежни неща, които ще изпитате, докато сте бременна, са удивителните промени, които ще изпитате в тялото си седмица след седмица и месец след месец.
В тази публикация ще ви разказваме фаза по фаза, която ще изпитват и тялото, и умът ви. Но ние също искаме да изясним това всяка жена е различна и всяко тяло реагира по различен начин.
Теглото може да бъде по-значителни промени по време на бременност. Може да се увеличи до 400 грама на седмица, което би означавало, че в края на бременността теглото може да нарасне до около 12 килограма, приблизително.
Изправени пред това, малко може да се направи, тъй като майката трябва да се храни правилно укрепване и осигуряване на доброто здраве на вашето бебе.
Средства за защита; Следвайте указанията на Вашия лекар, яжте здравословна и балансирана диета и правете физическа активност, когато Вашият лекар Ви е препоръчал..
Първи триместър на бременността
The първи триместър на бременността Той е един от най-вълнуващите, тъй като всичко е ново, ентусиазмът и вълнението на майката за бременност са обединени, въпреки факта, че в този цикъл коремът все още не може да бъде оценен напълно.
Около седмица след оплождането, оплодената яйцеклетка достига до матката на майката, където се установява в нея през следващите няколко месеца от бременността.
След няколко дни, клетките ще дадат началото на ембриона и плацентата. И точно от този момент промените в организма на майката ще започнат да процъфтяват.
Оттук започват да се появяват първите симптоми, сякаш става дума за менструация ... Стягане в гърдите, умора, повишено влагалищно отделяне, мания за определени храни ...
В втори месец от бременността настроението може да започне да се променя, не се притеснявайте, това е напълно нормално поради хормонална революция, която се случва в тялото ви.
Гърдите може да са се увеличили малко по размер, причинявайки известен дискомфорт и болка, и Монтгомъри клубени в ареолата, някои малки възли от най-често срещаните.
Нормално е в този момент те да започнат се появяват някои гадене и световъртеж, не всички майки ги имат, така че може да сте от привилегированите.
Вие също ще започнете да забелязвате постоянно желание за уриниране, Освен, че увеличете производството на слюнка.
От тук коремчето започва да се показва и това означава, че трябва да започнете да почиствате килера и да изберете какво искате да използвате. чувствайте се по-удобно, Тъй като тесните дрехи са склонни да възпрепятстват кръвообращението.
Пазарувам! Едно от най-съществените неща е, с което започвате купувайте си сутиени, за да не се потискат гърдите. Един от най-добрите решения е сутиени за кърмене. Те са удобни и затова вече ги имате, когато кърмите, тъй като това ще ви донесе добро.
В този момент също, хормонът, който причинява гадене и промени в апетита, започва да намалява.
Зъбите могат да станат малко притеснителни поради хормонални промени те могат да достигнат венците се подуват малко, също, нека помислим това плодът абсорбира много калций.
Пристигна в края на това тримесечие, жизненоважните органи на бебето са напълно оформени.
Втори триместър на бременността
Това е може би един от най-полезните етапи. The първоначалният дискомфорт обикновено изчезва напълно и те започват да почувствайте как бебето рита.
В четвърти месец от бременността, жената се чувства по-жизнена, тъй като повръща и ранната умора обикновено изчезва след 12 седмица. Талията изчезва и бедрата започват да се закръглят.
Зърната стават по-тъмни и увеличават размера си.
Това е, когато вертикална линия от центъра на корема обикновено се появява, с черен тон. Но не се притеснявайте, ще избледнее след доставката.
Тук е в този момент, където матката може да окаже по-голям натиск върху стомаха, причинявайки лошо храносмилане и запек. Обсъдете го с Вашия лекар, ако е необходимо и следвайте неговите съвети, ще го оцените.
В пети месец от бременността, е когато настъпва един от най-очакваните и прекрасни моменти на бременността. Първите ритници на вашето бебе, тъй като те обикновено се забелязват около 20-та седмица, въпреки че майките, които повтарят, обикновено ги забелязват няколко дни преди това.
Зависване в средата на бременността пулсът се ускорява и дишането е по-дълбоко.
Също така ще започнете да забелязвате добре познатото Контракции на "Бракстън Хикс". Може да бъде започнете да забелязвате след 20-та седмица на бременността, стават все по-интензивни, без всъщност да нараняват, с напредването на седмиците. Неговата мисия е подгответе матката за последващо раждане.
Също така коремчето започва да бъде по-обемно и Облеклата за майчинство вече са друг съюзник на вашия ден за ден.
Те също започват да задържат повече течности. Може да забележите повече подуване на ръцете и глезените.
Косата също може да бъде малко по-обилна.
И можете да страдате от газове от запек.
Ние не забравяме горещи вълни от внезапно повишаване на температурата, ако сте бременна през зимата, вероятно ще бъде най-горещата зима в живота ви.
В шести месец от бременността, червата вече е забележимо оценена. Матката расте без да спира и се простира вече над пъпа .
Кожата на корема има тенденция да се разтяга много и може да започнете да забелязвате лек сърбеж, който с a добрият овлажнител ще ви успокои и успокои, освен че ще предотврати появата на стрии.
Пъпът обикновено стърчи, като остава такъв до раждането, но спокоен, след това всичко се нормализира.
Бебето расте и расте, без да спира, освен че не спира все още и преобърнете се, като често сменяте позицията си, като по този начин усещате някои от най-прекрасните движения.
В тази фаза матката вече няма достатъчно дупка в таза, така че когато се удължава, измества червата чрез леко натискане върху диафрагмата и черния дроб. Може да забележите леко чувство на задушаване ... Отпуснете се, ще свикнете и то ще отмине.
Ще почувствате повече желание за уриниране, постоянно като пикочният мехур също изглежда по-потиснат от нормалното.
Зърната, освен че продължават да се увеличават по размер, обикновено са по-чувствителни, тъй като те започват да подгответе се за кърмене. Пролактин, който е хормонът, който стимулира производството на мляко, по този начин подгответе гърдите за този момент.
Трети триместър на бременността
Червата са много обемни, докато бебето расте и расте, като по този начин подготвя тялото ви за момента на раждането. В този момент подготовката, която правите за раждане и за майчинство Това ще ви помогне значително да се справите с пристигането на вашето бебе много по-добре.
Понякога доставките са склонни да идват рано, така че не боли да се подготвите болнична чанта. Знаейки, че е готов и подготвен, ще ви помогне да бъдете по-спокойни. Освен това, с напредването и изтичането на бременността, ще се чувствате по-уморени и колкото по-скоро подготвите нещата, толкова по-добре.
Що се отнася до полов акт, докато лекарят не е препоръчал друго, те могат да продължат да практикуват без проблем.
Дискомфортът в гърба и бъбреците може да започне да се проявява поради тежестта на червата. Много почивка, топлина и ако някой ви предложи да ви направи масаж, още по-добре.
Някои са склонни да се появяват промени в настроението, страхове и известна несигурност. Доставката става все по-близка и загрижеността започва да се проявява. Не е достатъчно, че вие подгответе се физически за раждане, това ще ви помогне да приемете този момент със спокойствие и сила, и ще го приемете много по-добре.
От друга страна, тялото ви ще е достигнало до такава степен, че ще се чувствате неудобно и ще се дразните от всяка позиция за сън. Най-добрият начин Колкото по-удобно ще се чувствате, ще бъдете на ваша страна и прегърнати до възглавница или възглавница за бременност. Тествайте го!
The осми месец от бременността, обикновено е един от най-дискомфортна бременност. Бебето обикновено е позиционирано по начина, по който ще се роди, въпреки че това не винаги е така. Имате все по-малко място за придвижване и майката е склонна да се чувства по-тежка и по-уморена.
Дискомфортът, който сте изпитвали преди, се засилва още повече от пренапрежение какво трябва да правиш сега.
Тъй като бебето вече е поставено с главата, вградена в матката, обикновено се забелязват малки болки в долната част на корема, като се забелязват някои свиване на "Бракстън Хикс". Много е важно знаят как да ги различават, за да избегнат фалшиви аларми.
Също в този момент някои хемороиди поради запек и натиск, упражняван от главата на бебето върху таза.
Оттук нататък бебето може да се роди по всяко време, така че обикновено е нормално да се иска болнични и почивка.
Девети месец от бременността
Добре дошли в последния участък ! Където дните са вечни, и изглежда, че времето за раждане никога няма да дойде.
The червата ще забележите, че ще намалее, като по този начин намалява напрежението на гръдния кош и стомаха, като се вписва в таза, знак, че тя вече се подготвя за раждане. Ако не сте новодошли, този спад може да настъпи в началото на контракциите.
Обаждането може да почука на вратата ви "Синдром на гнездото" където някои жени се чувстват a трябва да се почисти и подреди. Дължи се на a родов инстинкт, който подтиква бъдещите майки да оставят всичко готово и подготвено за очакваното пристигане.
Краен срок обикновено наоколо 15 дни преди, 15 дни след това. Ако до 42-та седмица бебето все още не е родено, може да се реши да провокира раждането.
Нашият малък съвет; Нека се радвате на всеки етап, всеки момент, всяка промяна по щастлив и положителен начин. Винаги ще имате време да се върнете към това как сте били и да бъдете това, което сте били ... Нищо не е завинаги.
Честита бременност и щастлива доставка!