брилянтен

Bright ви носи единствения кафяв ориз, който се готви само за 8 минути. Източник на естествени фибри, подходящ за вегетарианци, без консерванти или оцветители, които ще ви позволят да се насладите на всички предимства на кафявия ориз за много по-малко време.

Седем ползи от кафявия ориз:

1. Нейните фибри кара тялото ни да го усвоява по-бавно и спомага за поддържането на балансирани нива на глюкоза.

две. Яжте кафяв ориз ни помага да предотвратим високи нива на холестерол и триглицериди в нашата кръв.

3. Кафявият ориз съдържа a голямо количество антиоксиданти. Консумирането на кафяв ориз в здравословна диета може да намали риска от бъдещи заболявания като болестта на Алцхаймер или рак. Според различни изследвания кафявият ориз е храна, свързана с профилактиката на рака на дебелото черво. Друго предимство на антиоксидантите е способност да забавят появата на признаци на стареене.

4. Помага ни да отслабнем. Кафявият ориз е храна, богата на фибри, която се усвоява бавно и кара метаболизма да работи правилно, за да елиминира най-големия брой калории. Това, добавено към страхотното усещане за ситост, което ни дава, го прави идеална храна за отслабване.

5. Той благоприятства нашия храносмилателен процесили избягване на стомашни проблеми и запек.

6. Е чудесен източник на енергия и ни помага да възстановим тъканите като мускулите или кожата. Поради това е силно препоръчителна храна за повечето спортисти.

7. Прилага се многобройни витамини като А, В1, В3 и В12, помагайки на имунната и нервната ни система.

Също така е a източник на минерали като натрий, калий, желязо, калций и фосфор. Той също допринася за нашето тяло: въглехидрати, протеини и незаменими аминокиселини.

За всички тези предимства това е храна, която трябва да включите в здравословната си диета и ще ви помогне да имате по-здравословен живот.