Помага ли фазата 2 за блокиране на въглехидратите да отслабнете?

Храни като високо фруктоза, бяло брашно, бяла захар и царевичен сироп се произвеждат, когато техните аналози в храната са лишени от голяма част от влакнестите си компоненти, като остават само рафинираните порции. Въпреки това, тези усъвършенствани въглехидратни продукти, които имат висок гликемичен индекс, което означава, че бързо се абсорбират в кръвта, могат да представляват затруднение, когато се консумират извън ограничението. Тъй като добрият вкус повечето хора приключват да ядат много, дори и в големи пропорции и това предотвратява навлизането на питателни храни и увеличава шансовете за диабет, затлъстяване и други заболявания. Така че има ли друга алтернатива, която можете да направите, в случай че не ограничите въглехидратите в храната си?

бърза

Отговорът на този въпрос е "блокери на въглехидрати". Те са естествени компоненти, които основно намаляват усвояването на рафинираните храни в кръвта. Това обаче трябва да се приема преди приема на високо въглехидратно хранене. Въглехидратният блокер е вид екстракт от бял боб, известен като Фаза 2. Последните изследвания показват, че Фаза 2 е отговорна за блокирането както на усвояването на прости захари, така и на нишестета. Това също беше преживяно и изпитването при хора показа положителни резултати. Хората с наднормено тегло са били предписвани 1500 mg два пъти от Фаза 2 по време на хранене всеки ден. Осем седмици по-късно групата от Фаза 2 отслабва средно с 3,79 паунда.

В допълнение, този продукт е естествен екстракт от хранителна добавка, който действа в тялото на човек, като противодейства на нишестето, което се намира в храната и съдържа въглехидрати. Този продукт включва вещество, което е взето от белия боб и това може да се консумира по нормален начин, като хранително обогатяване на вашата диета. Това е напълно безопасно и няма странични ефекти.

Проведени са множество тестове на този продукт и това показва, че Фаза 2 е абсолютно безпроблемна за използване и много безопасна и много мощна. Всъщност е открито, че един грам въглехидратен блокер на фаза 2 има потенциал да противодейства на 2250 калории от нишесте in vitro. С най-обикновени общи термини това означава, че ако ядете тестени изделия или хляб, тогава не можете да натрупате въглехидрати, които са съставките на тези храни.

С използването на фаза 2 въглехидратни блокери човек може да има способността да противодейства на храносмилателния ензим, наречен „алфа-амилаза“, преди той да може да се превърне в мазнини и глюкоза. Основната функция на този въглехидратен блокер е, че предотвратява повече от въглехидратите които поглъщаме с диетата си, за да преминем през храносмилателната система. Следователно консумацията на калории на човек намалява. Клиничните проучвания показват, че блокерът на въглехидрати фаза 2 намалява асимилацията на нишесте между 66 и 75%.

Въпреки това, за да може тази специфична хранителна добавка да работи ефективно, се препоръчва човек, който може да използва блокер на въглехидрати от Фаза 2, да вземе две хапчета или един грам, преди да има храни, съдържащи нишестени въглехидрати като тестени изделия или хляб. Също така се препоръчва, ако посетите вашия здравен съветник или лекар и разберете дали употребата на тази добавка не може да навреди на вашето здраве.