всичко

В днешната статия ще говорим за бурсит. Болест, която засяга ставите. Първо ще определим болестта, а след това, за да разберем какви са причините, лечението и профилактиката.

Бурсит Какво е?

Бурситът е много болезнено състояние при човека, който страда от него. Човек страда от бурсит, когато синовиалните торбички, наричана още бурса, те се възпаляват. Синовиалните торбички са малки торбички, пълни със синовиална течност. Тази течност присъства в ставите. Неговата функция е да смазва и омекотява костите, сухожилията и мускулите, които заобикалят ставите.

Бурситът обикновено се появява, когато пациентът извършва чести повтарящи се движения. Това заболяване обикновено се среща при:

  • Коляно
  • Лакът
  • Хип
  • Рамо
  • Пета

Най-общо можем да кажем, че това е болест лечима. Въпреки че винаги можете да имате рецидиви. Лечението се състои в почивка на засегнатата област и предпазване от не понасяне на допълнителни травми. Ако следваме указанията на лекаря и правилното лечение, болката обикновено изчезва за няколко седмици.

Бурсит на рамото. @pt_shafabakhsh

Бурсит: Симптоми

Както казахме преди, бурситът засяга ставите, главно рамото, лакътя и бедрата. Сред симптомите на заболяването имаме:

  • Болка в засегнатата става
  • Твърда става
  • Болка, когато искате да раздвижите ставата
  • Подуване и зачервяване в засегнатата област

Трябва незабавно да се консултирате с вашия доверен лекар, ако имате някой от следните симптоми:

  • Деактивиране на болки в ставите
  • Внезапна невъзможност за движение на ставата
  • Прекомерно подуване
  • Зачервяване,
  • Синини
  • Кожен обрив в засегнатата област
  • Остра или пронизваща болка, особено когато се упражнявате или физически се напъвате
  • Висока температура

Какви са вашите причини?

Основната причина за бурсит са Повтарящи се движения. Може да бъде причинено и от някои длъжности които по някакъв начин притискат синовиалните торбички около ставата.

Нека да видим няколко примера:

  • Хвърли топка
  • Повдигане на нещо над главата многократно
  • Облегнати на лакти за дълги периоди
  • Прекарвайки много време на колене, за да изпълнявате задачи като килими или търкане на пода
  • Страдащите от възпалителен артрит, като ревматоиден артрит, подагра или някои инфекции могат да бъдат други причини за бурсит.

Бурсит на коляното. @pt_shafabakhsh

Рискови фактори

Всеки може да получи бурсит. Но има определени фактори, които могат да увеличат риска от страдание от това:

  • Възраст: Обикновено е по-често при възрастни или възрастни хора
  • Определено Професии или хобита Те са склонни да предразполагат хората да страдат от това заболяване: Например, ако работите като:
  1. Полагане на килими,
  2. Инсталирайте плочки или плочки,
  3. Вие сте градинар,
  4. Вие сте музикант

Може да сте изложени на по-висок риск от това заболяване. Не забравяйте, че това е състояние, което възниква поради повторение на движението.

  • Други условия. Някои генерализирани заболявания и разстройства. Например като ревматоиден артрит, подагра и диабет
  • Имам наднормено тегло може да увеличи риска от развитие на бурсит на тазобедрената става и коляното.

Диагноза

Диагнозата се поставя след a физическо изследване от лекаря. И след интервюто, което той ще проведе въз основа на вашите симптоми. За да допълни диагнозата, лекарят може да ви помоли да извършите някои от следните тестове:

Едно доказателство за диагностично изображение: Рентгенова, ултразвукова или ЯМР.

Лабораторен анализ:

  • Вашият лекар може да назначи кръвен тест или
  • Анализ на течността от синовиалната торба: Да се ​​идентифицира причината за възпалението и болката в ставите.

Лечение

Бурситът е състояние, което има тенденция да се подобрява сам. Стига да се предприемат някакви действия. Какво почивка, лед и вземете обезболяващо средство. Ако тези мерки не работят, може да се наложи:

  • Лекарства: Ако възпалението на синовиалната торба е причинено от инфекция. Най-вероятно трябва да вземете антибиотик
  • Терапия: Кинезиологията или физиотерапията могат да укрепят мускулите в засегнатата област. И по този начин облекчават болката и предотвратяват повторната поява.
  • Инжекции:Инжекция на кортикостероиди в засегнатата област. Може да облекчи болката и възпалението. Това лечение обикновено действа бързо. Необходима е само една инжекция.
  • Използвайте някои помощни устройства: Временната употреба на бастун или друго устройство ще помогне за облекчаване на натиска върху засегнатата област.
  • Хирургия: Понякога възпалената бурса може да бъде дренирана чрез операция. В малко случаи е необходимо хирургично отстраняване на засегнатата бурса.

Бурсит на лакътя. @pt_shafabakhsh

Профилактика на бурсит

Трябва да знаете, че ако имате работа или се занимавате с хоби, което изисква повторение на движението на която и да е става в тялото ви. Вие сте кандидат за тази инфекция. Всички форми на бурсит могат да бъдат предотвратени. Ако имате предвид следните съвети:

  • Ако работата ви изисква да коленичите дълго време, използвайте наколенка или някаква подложка
  • При повдигане на предмети: огънете коленете си. Това ще избегне полагането на по-големи усилия със синовиалните торбички на бедрата
  • Опитвам се да не носете твърде много тежки предмети. Когато носите тежки товари, можете да претоварите раменете си. И по този начин въздействат върху синовиалните торбички
  • Да почива: Правете чести почивки, когато правите повтарящи се задачи
  • Поддържайте здравословно тегло: Наднорменото тегло поставя повече стрес върху ставите.
  • Правя упражнения: Укрепването на мускулите помага за защита на засегнатата става.
  • Загрейте и разтегнете преди усилени дейности за предпазване от нараняване на ставите

Да ти вече страдаш от бурсит можете да вземете предвид някои от следните мерки за облекчаване на болката в ставите:

  • Почивка
  • Не злоупотребявайте със засегнатата област
  • Лед за намаляване на възпалението
  • Поставете възглавница между краката си, за да предпазите коленете си. Когато спите на ваша страна
  • Използвайте подложка за коляно, лакът или рамо
  • Правете упражнения за физическа терапия. За укрепване на мускулите, които заобикалят ставата
  • Ябълков оцет и меден мехлем. Обикновено е много ефективно домашно лекарство за облекчаване на болки в ставите. Просто смесете тези две съставки в чиния. След това го нанесете върху засегнатата област
  • Попитайте Вашия лекар за Target Tape за облекчаване на болката

Да свърша ...

Накрая исках да направя едно уточнение. Много хора бъркат бурсит с тендинит. Когато става въпрос за две различни условия. Докато и двете са възпалителни заболявания. И двете се появяват в ставите. Първият е свързан с възпаление на синовиалната торба. И второто е възпаление на сухожилията. Ето пояснително видео.

Сега да, до следващата седмица.

Ние ви помагаме да спестите:

Можете да намерите най-добрите предложения на Amazon, като кликнете тук.