Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да подобрим нашите услуги и да ви покажем реклама, свързана с вашите предпочитания, като анализираме навиците ви за сърфиране.
Ако продължите да сърфирате, считаме, че приемате тяхното използване. Можете да получите повече информация или да разберете как да промените настройките в нашата Политика за бисквитки

diet

ТРИДИЕТ ЗА 1 ДЕН
Eden-b
Не мога да се откача

WENASSSSS
ЗАЩОТО ПРОСТО СТАРТИРАХ ТРИДИЕТА. НЕ ЗНАМ КАКВО ЩЕ ДЪРЖА НАЛЯВО.
ЗДАВА МИ ЗЛО ТРУДНО ОТСЛАБВАНЕ, ЗАЩОТО САМО ИМАМ ВЕЧЕРЯ И ПЪЛЕН
ДОБРЕ ОСТАВЯМ МЕНЮТО ДНЕС, ЗА ДА ВИДЯ ТОВА, КОЕТО ХАРЕСВА

ТРИДИЕТА 3 АПРИЛ 2006
1-ви ДЕН
ЗАКУСКА 2,5
ОРАНЖЕВ 0P
КОЛАКАО С ВОДА 1P
2 ФОРМИРАН ХЛЕБ 1,5P
JAM 0P

СРЕДЕН 3,5P
2 ФОРМИРАН ХЛЕБ 1,5P
60 G СЛАДКО 2P
ОРАНЖЕВ 0P

ХРАНА 7,5P
ИЗОБРЕТЕНА ПАРА 6,5P
(2P СОФРИТО БЪЛГАРСКИ НАРУЖЕНИЯ С РАСТИТЕЛНИ БЪЛГАРИ 9 P
30G ОРИЗ 1,5P) ОБЩО 12,5P МЕЖДУ 2 6,5P
2 БИСКОТА 1P
ЯГОДИ СЪС СОК 0P
КАФЕ 0P

SNACK 0P
2 СЛИВИ 0P

ВЕЧЕРЯ 6.5P
САЛАТА ОТ КАРТОФ И ПИПЕР 5,5P
PAN 25G 1P
ГРИБИ НА СКАР 0P
ПЕЧЕНА ЯБЪЛКА 0Р

ОБЩО 20 ТОЧКИ ОТ 22

ОЩЕ УТРЕ.

Смела смелост.

Здравейте доста розово, елате и започнете да се разхождате отново тук, това е много тъжно, има много малко хора
горе главата.

Джуани, ти си шампион, тук все още си в подножието на каньона.

Тази седмица съм на почивка и семейството ми ме е помолило за много неща, оризов пудинг, великденска супа, понички. Както и да е, тази седмица на диета, нищо, нищо, но следващата седмица продължаваме.

Опитвам се да направя няколко седмици от Natur House, това, което ще направя, е да го следвам и да го оценявам и го поставям тук, за да видим дали сме насърчени, че бикът ще ни хване и тази година трябва да сложим на бикини.

Въпреки че бях няколко месеца, без да вкарвам точки, не съм наддал много, но вече съм придобил някои навици при готвене и мисля, че цялото семейство се чувства добре. Например, когато приготвям яхния или сос, измервам маслото, ct на човек, яхнията не съдържа бекон или мазнина, почти не правя пържено, салатата не липсва при всяко хранене, ям хляб само на закуска и на обяд вечеря, бисквити и хляб за закуски, плодове в средата на сутринта и в средата на следобеда. Хубавото на точковата диета е, че тя ви учи как да се храните.

Хайде, Джуани, ще бъда наоколо, за да ти кажа как се справям и ти да ми кажеш.

здравей роза, радвам се, че се справяш добре. Бях много зле, направих тридиетата с резултат от 1,2 килограма по-малко, продължих седмицата, правейки го горе-долу добре, но уикендът идва и напълно го губя, така че мисля, че го давам като безнадежден случай
все още си толкова добър, че основното е това, което правиш, научи се да ядеш
поздрав