стигми

Като оставим настрана царевицата като храна, която не е много по-различна от другите зърнени култури, най-важната част за инфузия за борба с наднорменото тегло са царевичните стигми. Тоест това, с което са увити ушите, наричани още царевична брада или коса. Която се приготвя по същия начин като друго лечебно растение.

Тази част от царевицата е един от най-важните диуретици и пречистватели, който се среща в природата, освен че има и други полезни свойства.

Има няколко начина да го използвате като отвара или в бани за крака и манилувиум, но за това, което ни касае, най-добрият начин е да го направите като инфузия, както следва:

- Шепа стигми, приблизително 20 грама, в литър вода. Пийте 3 до 5 чаши на ден.

- Прави се като нормална инфузия, като се оставя да си почине за около 15 минути.