Следователно е напълно нормално за жените, които страдат от това, искате да знаете как да премахнете целулита от корема. Тук ви казваме най-новите тенденции от 2019 година.
Коремен целулит жени
Естетичният фактор е основен елемент и една от основните грижи на хората, страдащи от това състояние, тъй като може да промени някои от техните житейски навици поради несигурност и комплексите, които произтичат от наличието на портокалова кора.
В допълнение, това натрупване на мазнини може да бъде пряка или косвена последица от други видове заболявания като затлъстяване или такива, свързани с лошо кръвообращение.
Въпреки че може да се появи и при някои мъже, целулитът в корема, стомаха или корема засяга главно както затлъстелите, така и слабите жени и във всеки възрастов диапазон. Съществуват обаче определени рискови фактори, тъй като наднорменото тегло експоненциално увеличава шансовете да страдате от портокалова кожа, а също така е по-присъщо при възрастни жени или след бременност.
По същия начин целулитът не присъства в тялото, като някои специфични области са по-податливи на натрупването на тези мастни възли. По този начин коремен целулит, в задните части краката и ръцете са най-забележими, въпреки че състоянието може да се разпространи и в други области при по-сериозни случаи.
Как да премахнем целулита по корема
Както във всички случаи, в които страдате от портокалова кора, лечението на коремен целулит изисква цялостна загуба на тегло, тъй като е невъзможно да се направи локално лечение, за да се намали обемът на определени зони.
В този смисъл контролът върху диетата се счита за първата и съществена стъпка към постигнете окончателно елиминиране на целулита по корема, както и във всяка друга област на тялото. За постигане на цел като премахване на целулит от корема е важно да се обърне внимание на причините за натрупване на мазнини, влияещи фактори са задържането на течности и излишните мазнини в тялото.
Следвайки тези критерии, диетата трябва да включва протеини и въглехидрати, драстично намалявайки консумацията на липиди. По същия начин се препоръчва да се увеличи количеството погълната вода през целия ден, за да замести газираните безалкохолни напитки и сладки сокове. The намаляване на приема на сол ще бъде решаващ елемент за минимизиране на натрупването на течности в тъканите и отстраняване на целулит по корема.
В допълнение към тази важна стъпка, за постигане на целта за справяне с коремния целулит и неговото отстраняване се препоръчва промяна на определени навици в начина на живот за постигане на много по-бърз и ефективен ефект от антицелулитното лечение.
Спортът е представен в този случай като най-добрият съюзник за премахване на портокаловата кора от корема., тъй като благоприятства ефективното изгаряне на калории и заедно с това загубата на тегло и обем на общо ниво.
От друга страна, физическите упражнения също са много ефективен метод за премахване на течности и токсини натрупани в тялото чрез потта и за насърчаване на активирането на кръвообращението.
Всички тези фактори оказват пряко влияние върху целулита и успяват да подобрят външния му вид по решаващ начин.
The аеробни дейности са най-препоръчителните за постигане на посочената цел, но Препоръчително е да добавите други със специфичен характер, като коремни сесии за тонизиране на мускулите на корема, като по този начин подобрява външния вид на кожата в тази област.
Видео за това как да премахнете целулита по корема
Още препоръчителна информация за целулита: