Чаят от джинджифил и канела е много лесна за приготвяне натурална напитка с невероятни ползи и свойства. Открийте рецептата, за да я приготвите и когато не е препоръчително да я приемате.

Индекс

  • 6 здравословни рецепти с джинджифил
  • Лекарство с джинджифил и лимонов сок
  • Всички предимства на джинджифила
  • Чай от джинджифил с канела6 Домашни средства с джинджифил

Както вече споменахме в няколко момента, наслаждаването на добра чаша чай, независимо от сорта чай, който използваме, или от растенията, използвани при приготвянето му, винаги е удоволствие, още повече, когато сме в средата на есента или зимата и слагаме чашата в ръцете си, за да се стоплим, независимо дали сами, при среща с приятели или четене на любимата ни книга. И ако знаем какви качества ни дава този чай, няма съмнение, че удоволствието е още по-голямо, защото сме наясно, че това е напитка, която ни прави добро.

The чай от джинджифил и канела е една от онези напитки, която се прави от запарката на парче коренище от джинджифил и канелена пръчка. Това е гореща напитка с леко пикантен вкус и просто прекрасен аромат, който осигурява невероятни ползи за нашето здраве. Всъщност сме изправени пред две съставки, които се съчетават перфектно.

джинджифил

Освен това вече сме ви говорили за чай от джинджифил по други поводи, особено защото това е много гъвкава храна, когато става въпрос за приготвяне на други сортове чай. Например наскоро ви казахме как да направите вкусно чай от джинджифил от куркума, докато обяснихме интересно средство за джинджифил и лимонов сок Особено се препоръчва в случай на настинки и грип, като същевременно ни помага да укрепим защитните си сили по напълно естествен начин.

Как да си направим чай от джинджифил и канела

Необходими съставки

  • 1 филия дебело коренище от джинджифил
  • 1 пръчка канела
  • 1/2 лимон
  • 1 чаша вода

Стъпки за приготвяне на чай от канела от джинджифил

Първо настържете джинджифила. След това сложете водата в тенджера или тенджера, добавете джинджифиловата кора, канелата и варете всичко 10 минути на тих огън.

Междувременно измийте лимона, разрежете го наполовина и изстискайте една от частите му. Сега изключете котлона и изсипете лимоновия сок в горещата вода.

Отстранете джинджифиловата кора и пръчката канела и сервирайте в чаша. Препоръчително е да не се пие много горещо.

Ако желаете, можете да консумирате до 3 чаши от този чай на ден..

Ползи от чай от джинджифил и канела

Помага за затоплянето на тялото ви и намалява усещането за студ

Това е прекрасен чай за консумация през най-студените месеци на годината, тъй като джинджифилът се откроява като гореща храна, която помага в много положителна насока, когато става въпрос за намаляване на студа, който можем да почувстваме в тялото си.

Вярно е обаче, че поради различните качества, които предоставя, тя е не само полезна напитка през есента или зимата, но определено е идеална за консумация през цялата година.

Детоксикира, прочиства и се грижи за черния дроб

Знаете ли, че е подходящ детоксикират черния дроб поне веднъж годишно? Това е един от най-важните органи на нашето тяло, отговарящ за изпълнението на множество детоксикиращи и прочистващи функции, но който в същото време може да бъде повлиян от определени навици, които влияят върху появата, например, на мазнини в черния дроб, като например наднормено тегло или консумация на алкохол.

По този начин, чай от джинджифил и канела е много подходящ за грижа за черния дроб по естествен начин, благодарение на факта, че осигурява вещества, които защитават чернодробните клетки, като хепатопротектор.

Полезно за грижа за жлъчния мехур

Ако редовно страдате от камъни в жлъчния мехур, Освен това е напитка, полезна не само за черния дроб, но и адекватно, когато става въпрос за грижа за жлъчния мехур, още повече, ако имате камъни в жлъчката.

Тоник за храносмилателната система

Този чай е прекрасен тоник за храносмилателната система, което означава, че е полезно за подобряване на храносмилането. Затова е идеален чай за тези, които страдат от гастрит, тежко и бавно храносмилане и диспепсия.

Какво още, помага за облекчаване на газове и газове, благодарение на своите карминативни качества. Следователно, това е отличен вариант, когато страдаме от натрупване на газове в стомаха си и трябва да ги изхвърлим.

Идеален срещу грип и настинки

Освен че ни помага да затоплим тялото си, Също така е полезна напитка, ако имаме настинка или настинка, като напитка, богата на различни хранителни вещества (като калий, фосфор или витамин С), което помага укрепваме нашата имунна система.

2 рецепти за чай с джинджифил

В допълнение към основната рецепта за чай с джинджифил, която обсъдихме в началото на тази бележка, има и други вкусни и прекрасни възможности да се насладите на тази натурална напитка. Подобно на предишния, те се открояват именно с лекотата си на приготвяне и най-вече с невероятните си ползи за нашето здраве.

Чай от джинджифил, лимон и канела

Това е отлична напитка, идеална срещу високи нива на холестерол и триглицериди, спомагаща за активиране на кръвообращението, тъй като е напитка с метаболитни ползи. Освен това е детоксикация и прочистване.

Приготвянето му е много просто. Просто трябва да поставите еквивалента на чаша вода на огъня и междувременно да настържете пресен корен от джинджифил. Когато водата заври, изключете котлона, добавете тире лимонов сок и пръчка канела. Покрийте и оставете да престои 10 минути. След това филтрирайте напитката, поднесете я в чаша и ако желаете, добавете канела на прах отгоре. Много вкусен!.

Чай от джинджифил и кардамон

Това е натурален чай с качества за отслабване, тъй като помага за подобряване на елиминирането на мазнините, когато спазвате и диета за отслабване и практикувате редовни физически упражнения. От друга страна, подобрява храносмилането ни и е идеален срещу подуване на корема.

За да го приготвите, сложете чаша вода в тенджера и оставете да заври. Когато водата достигне тази точка, сервирайте в чаша, добавете малко шушулки кардамон (или чаена лъжичка кардамон на прах) и настържете пресен джинджифил. Умно!.

За какво е полезен чаят от канела от джинджифил?

Както видяхме, напитката от чай от джинджифил и канела е чудесен естествен вариант поради различните си ползи и свойства, особено когато се консумира редовно (и очевидно никога в излишък). И какви са тези добродетели? Ние ги обобщаваме по-долу:

  • Подобрява храносмилането: Това е чудесно храносмилателна напитка, която помага на храносмилателния процес по напълно и напълно естествен начин. Как Много просто: благоприятства усвояването на храната и отделя стомашни киселини.
  • Идеален срещу настинки и грип: Както видяхме, напитката от джинджифил и канела е много полезна за тези, които страдат от респираторно заболяване, като помага за премахване на слузта и храчките.
  • Гадене и повръщане: това е отлична натурална напитка, когато става въпрос за облекчаване на гадене и повръщане.
  • Подобрява циркулацията: чай от джинджифил не само помага за подобряване на кръвообращението. Благодарение на това качество, той също така благоприятства намаляването на холестерола, по-специално лошия холестерол или LDL.

Чай от джинджифил и канела за отслабване

Знаеше ли чай от джинджифил също ви помага да отслабнете? Докато коренът от джинджифил е прекрасна храна с отлични качества за отслабване, чай от джинджифил се превръща в идеална напитка за диети за отслабване, благодарение на факта, че помага за отслабване и намаляване на излишните килограми.

Как От една страна, помага за по-доброто усвояване на храната, така че ще се чувствате по-малко подути, стимулирайки стомашните сокове. Освен това действа прекрасно фет бърнър помага не само за загуба на вода.

От друга страна, взето преди хранене, помага засищат апетита и намаляват чувството на глад, подобрявайки метаболизма.

Противопоказания на чай от джинджифил и канела

Консумацията на този чай не се препоръчва при бременни жени и деца, както и при хора, получаващи антикоагуланти като аспирин, варфарин, тиклопидин или хепарин, тъй като усилва неговите ефекти.

Може ли да се приема по време на бременност?

Ако преди да забременеете редовно сте пили чай от джинджифил, е много вероятно по-късно да се чудите дали е безопасно да го консумирате или не по време на бременност, дори когато се консумира по не прекомерен начин и в малки количества.

Трябва да имаме предвид това чай от джинджифил помага за намаляване на гаденето, така че може да се превърне в подходящ естествен вариант, когато става въпрос за предотвратяват или успокояват толкова често срещаното гадене през първите месеци на бременността.

Разбира се, винаги е препоръчително да го консумирате умерено и никога повече. Например, пиенето на една или две чаши от този чай на ден ще бъде достатъчно.