листа

Абонирайте се за Vitónica

Растенията са съюзник на нашето здраве и ние сме го показвали безброй пъти. Една от основните употреби, която им се дава, е насочена към това да ни помогне да останем на линия и да накараме тялото си да работи по-добре. За да се постигне това, има няколко алтернативи, но те са много полезна листа от чай сена.

Листата на сена са вид инфузия, която се използва в Европа от 11-ти век поради своите полезни свойства за тялото. В момента има много приложения, които са били дадени на това растение, въпреки че е известно с това, че е добър съюзник, за да свалите излишните килограми поради високата си пречистваща сила. Тези качества го правят изключително растение сред тези, използвани от хора, които следват нискокалорична диета.

Чаят от сена е известен със своите висока пречистваща и детоксикираща сила от тялото, поради което винаги се е използвало като растение за отслабване. Този вид билка се консумира в инфузия и е необходимо да бъдете постоянни, за да можете да забележите въздействието му върху организма. Но това не е напитка, която може да се приема свободно, тъй като в излишък може да има странични ефекти, които в крайна сметка ще вземат своето влияние.

Сред основните свойства, приписвани на този чай, се откроява неговият ефект слабително. Поради количеството вещества, които съдържа, като слуз, флавоноиди, активни производни на сенозида, тялото ни задейства процес на елиминиране на отпадъците и токсините чрез изпражненията и урината. Ето защо чаят от сена ще ни помогне да постигнем добра органична функция по отношение на пречистването.

Друго изключително качество на тази напитка е това подобрява мускулния тонус в пикочните пътища, По този начин подобряваме елиминирането на течности от тялото, като по този начин избягваме натрупването им в тялото ни. Ето защо запарката от листа от сена също се счита за добър диуретик.

Важно е да не превишаваме препоръчителното количество сен чай, за да не се повреди тялото ни. Идеалното е да пиете две чаши от тази инфузия на ден. Важно е да не превишаваме това количество напитка, която можем да пием, тъй като можем да достигнем страдате от чревен дискомфорт като колики или дразнене. Поради тази причина и тъй като това не е напълно безвредно питие, е необходимо да се консултираме с нашия лекар относно приема му в случай на съмнение относно действието, което ще има върху тялото ни.

Чаят от сена може да се намери в безброй специализирани магазини, билкари, аптеки ... Начинът да го представите е естествено да го приемате като запарка, въпреки че някои марки вече са се осмелили да го пуснат на пазара в капсули. Важно е да се приема така, както се приема и придружено с големи количества течност, за да се подобри диуретичният и пречистващият му ефект върху организма.

Сподели чай от листа на Сена за отслабване