Чайовете за отслабване са евтин и прост вариант, ако искате да свалите няколко килограма. Знайте кои са най-добрите.

Консумирайте чайове е вкусен и ефективен метод за нисък на тегло. Ако искате да знаете какво връх, тук ви казваме.

Тези напитки, топли или студени, са станали част от ежедневната диета на много хора. Най-хубавото е, че те притежават свойства, които представляват големи ползи за вашето здраве.

Ако искате да отслабнете, чайове Това ще бъдат вашите перфектни съюзници, тъй като те могат да бъдат погълнати по всяко време на деня.

Някои от тези инфузии имат изгарящи мазнини, диуретични, анксиолитични и противовъзпалителни ефекти, което ги прави идеални за отслабнете.

жени

Освен това заменете консумацията на сокове или безалкохолни напитки с чайове, намалява общия прием на калории. Следователно ще можете да отслабнете много по-бързо. Някои дори са богати на елементи, необходими за вашето здраве, като флавоноиди и катехини.

The най-добрите чайове за да ви помогнат да отслабнете, те трябва да се консумират без захар. Ако обаче искате да ги подсладите, можете да ги смесите с мед.

Преди да решите да опитате тези напитки, имайте предвид, че не трябва да злоупотребявате с тях. Също така не забравяйте, че за най-добри резултати трябва да ги комбинирате с балансирана диета и ежедневни упражнения.

Чайове за отслабване и подобряване на здравето

The чайове които изброяваме по-долу са не само идеални за слез от тегло. Тези вкусни настойки също ще ви помогнат да подобрите значително здравето си.

Зелен чай

Това е един от връх за отслабване, тъй като е естествен антиоксидант. Освен това ускорява метаболизма и е перфектен, ако имате прекалено много натрупани мазнини в областта на талията и бедрата.

The чай зеленото ще ви накара да се почувствате по-спокойни и може да помогне на косата ви да расте по-бързо, по-силно и по-здраво.

Чай от канела

Тази вкусна напитка има свойства, които предотвратяват натрупването на мазнини в тялото ви. Дори консумацията му ви кара да постигнете видими резултати за кратко време.

Ако сте фен на меда, добавете малко и се насладете на всички негови предимства.

Бял чай

Освен да ви помага отслабнете, с тази инфузия можете да предотвратите натрупването на холестерол в кръвта.

The чай бялото също е идеалният съюзник за премахване на излишните телесни мазнини.

Пуер чай

Това е един вид чай Китайско черно, ферментирало със силен аромат. Според различни изследвания той притежава свойства, които могат да понижат кръвната захар и триглицеридите.

Благодарение на силата на действие, тази напитка е идеална да ви помогне отслабнете.

Улун чай

Това е чай Китайски предци, чийто аромат е плодов и ароматен, което му придава уникален и специален вкус.

Освен това тази напитка има свойства, които ускоряват метаболизма. Следователно, той е идеален за изгаряне на повече телесни мазнини и отслабнете.

Флорален чай

Без значение каква комбинация изберете, чайове флоралите имат силата да ви създадат усещане за ситост.

Това означава, че тези напитки ще ви помогнат да поддържате апетита си под контрол, за да не преядете.

Чайове за активиране на храносмилането и отслабване

Ако имате проблеми с храносмилането, излишните ви килограми вероятно са свързани с тях. Следователно трябва да вземете чайове които ви помагат да активирате метаболизма си слез от тегло.

Чай от джинджифил

Тази напитка не само става по-добре храносмилането, но също така е отличен за предотвратяване на респираторни заболявания.

Имате ли натрупани мазнини в корема? С чай меденки ще можете да се сбогувате за нула време.

Чай от куркума

Тази инфузия е всичко, от което се нуждаете, за да облекчите някои стомашни разстройства, тъй като стимулира секрецията и подпомага храносмилането.

За да се насладите на всичките му предимства, консумирайте чай куркума на гладно. Ще забележите как ниско на теглото скоро.

Чай от анасон

Ако страдате от разстроен стомах като лошо храносмилане, чайът от анасон ще ви помогне да се сбогувате.

Искате ли да имате плосък корем? Тогава тази напитка не може да липсва във вашата диета. Благодарение на своите свойства той също така предотвратява задържането на течности.

Ройбос чай

Основната функция на тази съставка е да се бори със стомашно разстройство, световъртеж, запек и др.

Тъй като подобрява метаболизма на мазнините, чай ройбос е идеално допълнение към диетите.

ментов чай

Тази инфузия подобрява потока на жлъчката в храносмилателната система. В случай, че не знаете, това вещество е от съществено значение за разтваряне на мазнините.

Също така, ако го комбинирате с чай зелено, ще удвоите предимствата му за отслабване.

Чай от орлови нокти

Тази напитка помага за детоксикация на черния дроб. Благодарение на диуретичните си свойства, той е отличен за благосъстоянието на бъбреците ви.

Най-доброто от чай орлови нокти е, че работи като естествено слабително средство, което ще почисти червата и ще ви помогне лесно да се евакуирате.

Чайове за отслабване, докато спите

Отслабнете Докато спите, това може да изглежда като нещо, недостъпно за ръката ви, но не е така. Има голямо разнообразие от чайове които работят по време на нощната ви почивка, за да ви помогнат да свалите излишните килограми.

Чай от джинджифил с лимон

Тази комбинация е идеална за ускоряване на метаболизма ви за една нощ. Най-хубавото е, че това не само ще ви помогне слез от тегло.

Тази смес има спомагателни свойства за укрепване на имунната ви система. Това означава, че ще се разболеете по-малко.

Чай от червена боровинка

Тази напитка не само ще понижи нивата на кръвната Ви захар. Също така, той предотвратява тялото ви да съхранява захари, които могат да се превърнат в мазнини.

The чай червената боровинка ще ви помогне да спите по-добре и ще предотвратите преждевременно стареене, благодарение на своята антиоксидантна сила.

Чай от лайка

Тази напитка е една от най-популярните в световен мащаб и не е чудно. Лайката е перфектно помощно средство за отслабнете докато спиш. Дори ще забележите как коремът ви изглежда по-издут и здрав.

Най-доброто от всичко е, че това чай Той има свойства, които ще ви позволят да си починете добре.

Смеете ли да опитате тези чайове да се насладите на всичките му предимства?

С информация от En la Niebla, Glamour, Easy Kitchen, Latina Moms и Infusionism