Това Рецепта за боб с гъби Това е вкусно ястие за обяд. Тази рецепта е създадена от сина ми Калеб, който е на 7 години, а вкусът е много вкусен.
Както ни казва, Кристофър споделя в RecetasGratis.net ястие, създадено от сина му, направено от месо, боб, гъби и изключително полезни зеленчуци за организма. Сред тях морковът се откроява с приноса си на бета каротини, необходими за поддържане на здравето на очите в перфектно състояние. Продължавайте да четете, откривайте как се прави боб с месо и гъби и оставете вашия коментар.
- 400 грама черен боб
- 1 кутия гъба
- 2 моркова
- 1 килограм меко месо
- ½ килограм тиква
- 1 средна глава лук
- 4 скилидки чесън
- ½ чаена лъжичка кимион
- 1 голям домат
- ½ червен пипер
Накиснете черния боб предишната вечер. На следващия ден те трябва да бъдат приготвени в саксия, за да продължат да правят рецептата за черен боб с гъби.
Докато черният боб се готви, накълцайте малкия лук, доматът, скилидките чесън и червеният пипер или пипер. След това всичко се задушава в тенджера с масло. Когато лукът е прозрачен, добавете останалата част от накълцаните зеленчуци.
Освен това да продължим с приготвянето на черния боб с гъби, месото се нарязва на дълги парчета от около два сантиметра, след което се запържва в тиган.
Когато зеленчуците се задушат и месото се задуши, всичко се слага в тенджера, смесва се и добавете консервата с гъби. След това се покрива с вода и се оставя да се готви със сол, докато достигне желаната готовност.
След като всичко е сготвено, добавете зърната и оставете да заври за последен път. The боб с месо и гъби те са готови за сервиране и вкус. Те могат да се ядат с бял ориз или зелена салата.
Ако ви е харесала рецептата за Черен боб с гъби, Предлагаме ви да влезете в категорията ни за рецепти за боб.