Едно от предимствата на Червен чай това е възможността да се комбинира с множество съставки, за да се подобрят свойствата му. Когато се сервира горещо, той ни радва по всякакъв начин, особено в онези студени дни. Ако обикновено имате срещи с приятели и семейството си за чай, но искате да направите нещо различно, без да излизате от традицията, трябва да опитате рецептата на един Pu Erh инфузия с джинджифил и канела . Освен това можете да се възползвате от него за отслабване или за лечение на настинка и възпалено гърло.
В тази статия ще ви покажем как да приготвите тази хилядолетна напитка с канела, за да отслабнете, как тя се комбинира с джинджифил, за да се възползвате от нейните предимства и накрая обясняваме от къде да закупите всички съставки.
Съдържание
Как да приготвим запарка от червен чай с канела и джинджифил за отслабване
Настойките или смесите от червен чай Pu Erh за отслабване с други съставки като ароматни билки се чувстват луксозни и имат много приятен вкус. В зависимост от сезона можете да приготвите една или друга комбинация. За зимата или онези студени дни, смес с канела и джинджифил да изненадате приятелите си е чудесен избор.
Рецептата за приготвяне е много проста. Съставките, от които се нуждаете за всеки половин литър вода, са:
- Pu Erh Червен чай: Няколко десертни лъжици за нормална интензивност. Ако обичате по-силен чай, добавете още.
- Пръчка или две канела. Можете да го добавите на прах, но вкусът не е същият.
- A докосване на джинджифил да опитам.
- Кафява захар, мед или бяла захар за подслаждане *
Тези мерки могат да варират в зависимост от вашия вкус. Разбира се, ако целта ви е да отслабнете, имайте предвид точката на звездичката, защото не можете да добавите нищо за подслаждане на инфузията Pu Erh, тъй като като обикновени захари те се трансформират в мазнини, ако не се изгарят бързо. Също така не препоръчваме захарин.
След като видяхме тези бележки, сега трябва да видим приготвянето на хилядолетната напитка с червен чай:
- Оставете водата да заври в чайник. Малко преди да започне кипенето, добавете канелата и джинджифила. След минута добавете червения чай. Оставете да се вари поне 5 минути.
- Изключете котлона, изчакайте още една минута, за да приключи, и сместа ще бъде готова за сервиране.
Тук ще ви разкажем един трик. Ако правите запарката в чайника, тя ще придобие специален аромат всеки път, когато я използвате. В крайна сметка вашите хилядолетни напитки ще имат допълнителен аромат, който не може да се получи, ако поставите чая и останалите съставки в чашата.
Възползвайки се от предимствата на канелата и джинджифила
Приготвянето на тази напитка не само се използва, за да ви зарадва със своя вкус, но има и редица свойства и предимства, от които можем да се възползваме за благополучие.
- Както канелата, така и червеният чай имат отслабващи свойства, поради термогенезата, която възниква върху мазнините. Разбира се, не забравяйте да не добавяте подсладители с твърде много прости захари, тъй като те противодействат на термогенния ефект.
- Джинджифилът добавя много леко пикантно докосване, много странен цитрусов вкус.
При гърло и настинка
В допълнение към отслабването, тази напитка ще ви помогне да успокоите симптомите на гърлото със своята противовъзпалителна сила. Трябва да приемате само по един или два всеки ден. Също така за намаляване на симптомите на настинка: това ще създаде усещане за благополучие в цялото тяло.
Къде мога да купя различните съставки?
Не са трудни за намиране. Червеният чай може да бъде закупен от всеки билкар. Има и наистина добри онлайн магазини, които предлагат висококачествен чай Pu Erh.
Канелата се среща и в билкари или специализирани хранителни магазини. Не забравяйте, че е много по-добре да го купувате суров, отколкото на прах, тъй като по този начин той запазва свойствата, аромата и вкуса си.
Джинджифилът е по-лесен за намиране, ще го видите във всеки супермаркет или хранителен магазин.
Ако сте намерили тази статия за червен чай с джинджифил и канела за отслабване, тогава препоръчвам да посетите секцията за червен чай.