Има някои често срещани заболявания, които могат да бъдат облекчени с домашни препарати. Те допринасят за облекчение, като помагат на човека да се отпусне и да се чувства утешен. По някакъв начин, може да се каже, че те са начин да се отдадете, сред дискомфорта.

Сместа от чесън, джинджифил и мед се използва главно за облекчаване на дискомфорта като болки в гърлото и болки в стомаха, въпреки че се използва и за подпомагане на хората да печелят енергия, когато се чувстват уморени или като цяло уморени.

По-долу ще ви разкажем повече за съставките на тази смес, как се приготвя и други аспекти от интерес, така че да ги вземете предвид.

Защо чесън, джинджифил и мед?

Изборът на чесън, джинджифил и мед може да бъде обяснен на части:

  1. Тези съставки са много разпространени в кухнята, както и са лесни за намиране във всеки супермаркет или хранителен магазин.
  2. Тези три съставки съдържат съединения и хранителни вещества, които може да допринесе за здравето по редица начини, когато е включен в здравословния начин на живот, съставен от последователни и стабилни навици на живот.
  3. Въпреки че трите съставки имат силен и много специфичен вкус поотделно, когато се комбинират в една и съща смес, те осигуряват приятен вкус.

Рецепта за лек с чесън, джинджифил и мед

Следващият препарат е класифициран като част от "бабините лекарства", които обикновено се препоръчват на популярно ниво за облекчаване на често срещаните заболявания. За приготвянето му се препоръчва използването на пресни и качествени съставки, тъй като по този начин може да се получи приятен вкус.

джинджифил

Съставки

Подготовка

  • Обелете скилидките чесън.
  • След това продължете да ги накълцате (за предпочитане на средни парчета).
  • Пасирайте ги в хаванчето, докато образуват каша. Резервация.
  • Обелете парче корен от джинджифил и го настържете. Резервация.
  • В стъклена купа поставете половината от чесновата паста и половината от джинджифиловата паста.
  • Сега добавете половината мед.
  • След това добавете останалата част от чесъна и джинджифила.
  • Добавете меда, който ви е останал, и вуаля!
  • Съхранявайте на сухо, тъмно и хладно място.

Рецепта за алтернативно лекарство за често срещани заболявания

Съставки

  • 25 скилидки чесън.
  • ½ чаша лимонов сок (125 мл).
  • ½ чаша сок от джинджифил (125 ml).
  • 1 чаша ябълков оцет (250 ml).
  • 1 чаша мед без добавена захар (340 г).

Инструкции

  • В купа смесете половин чаша лимонов сок с половин чаша сок от джинджифил.
  • Към предишната смес добавете 25 обелени и счукани скилидки чесън и го занесете в блендера, за да го обработите до хомогенизиране.
  • Добавете чаша ябълков оцет и след това чашата мед.
  • За финал изсипете сместа в стъклен буркан и съхранявайте го в хладилника поне 5 дни, преди да започнете да го консумирате.

Последни препоръки

  • Използвайте само количеството мед, което смятате, че ще ви е необходимо през следващите няколко дни. Имайте предвид, че не трябва да се подготвяте прекалено много, ако няма да го използвате по-късно. Опитайте с около 50 или 100 грама.
  • Препаратът може да се съхранява на хладно и тъмно място (стига да е в добре запечатан стъклен буркан) за около 5-7 дни.
  • В случай на някое от споменатите често срещани заболявания (кашлица, дразнене в гърлото, болки в стомаха или обща умора) сместа може да се консумира от чаени лъжички или, може да се разрежда в чаша с топла вода.

  • В случай, че искате да добавите други съставки (канела, резенчета портокал или някои други цитрусови плодове), не забравяйте да го поддържате умерено, така че сместа да не е прекалено натоварена.
  • Ако добавяте канела или други подправки, имайте предвид, че в някои случаи те могат да бъдат противопоказани. Затова се консултирайте с Вашия лекар дали можете да ги консумирате редовно. В крайна сметка не всички организми са еднакви или реагират по един и същи начин.
  • Ако ще консумирате ежедневно лекарството с чесън, джинджифил и мед, опитайте се да го правите умерено, тъй като е приготвен с мед, той ще има високо съдържание на калории. Също така, опитайте се да не консумирате повече от 3 чаени лъжички на ден.
  • В случай, че ще приемате това лекарство, за да получите повече енергия, за да започнете деня си или да започнете вашата рутинна тренировка, не забравяйте да го направите сутрин, след закуска. Никога като заместител на това.

Леките на баба могат да бъдат много полезни, когато става въпрос за утешаването ни в случай на изпитване на някое от споменатите често срещани заболявания, но е от съществено значение да ги използваме отговорно и в същото време да поддържаме добри навици на живот, ако искаме да се радваме на истинско благополучие.

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.