Четири от десет жени от Кастилия-Леон (37 процента) не избягват храни, считани за рискови по време на бременност - колбаси, непастьоризирани млечни продукти, редки меса и риба и др., Според VIII проучване CinfaSalud „Възприемане и навици на жените испанки по време на бременност ”, одобрен от Испанското дружество по гинекология и акушерство (SEGO) и представен от Cinfa в навечерието на Деня на майката.

четири

Изследването, проведено върху представителна извадка от 2436 испански майки, също разкрива, че всяка пета кастилско-леонеска жена (18 процента) не адаптира хранителните си навици по време на бременност и че 3 процента ги влошават, въпреки важността на храненето в този етап.

Освен това само един на всеки трима (33 процента) се грижи за тяхната хидратация, друг ключов аспект в храненето на бременната жена.

От друга страна, въпреки че осем от десет респонденти от общността (79 процента) практикуват умерени или адаптирани упражнения на този етап, всеки пети не прави физическа активност (19%) и 2% избират интензивни упражнения, въпреки че не са препоръчва се по време на бременност.

От друга страна и по много положителен начин, изследването разкрива, че има по-голяма информираност за рисковете, породени от тютюна и алкохола на този етап: девет от десет (93 процента) кастилско-леонски бременни жени избягват тютюна и почти всички те (98 процента), алкохол.

Въпреки това, някои бременни жени в този регион все още поддържат тези токсични навици, които, както д-р Масет си спомня, "могат сериозно да повлияят на развитието и здравето на бебето".

Според проучването девет от десет кастилско-леонески жени (91%) - най-високият процент в Испания - заявяват, че са имали добра бременност на физическо ниво, въпреки че повечето са страдали от някои симптоми в това отношение.

Като цяло умората и сънливостта (61 процента) и храносмилателните разстройства (48 процента) са симптомите, които повечето съобщават по време на бременност, последвани от гадене и повръщане (43 процента), уморени крака и задържане на течности (38 процента) и емоционални възходи и спадове и проблеми с гърба и ишиас (36 процента във всеки случай).

Освен това анкетираните от тази общност са испанците, които най-малко съобщават, че страдат от кожни проблеми (24 процента) и чувство на непрекъснат глад (22 процента).

Изследването също така подчертава, че сред испанските жени, които изпитват симптоми, всяка втора (53,3%) има повече психически, отколкото физически симптоми по време на бременност.

Отчасти този емоционален дистрес идва от притесненията и съмненията, които жената изпитва по време на бременност.

Според проучването най-често срещаните за жените в Кастилия и Леон са здраве на бебето, загриженост за него време за доставка и първата грижа след раждането.

Въпреки това, страхове намаляване при жени, които вече са преживели бременност преди това, а също и с възрастта.

Те се чувстват щастливи по време на бременност

Въпреки всичко, цифрите показват, че жените от Кастилия-Леон са испанките, които най-положително преживяват бременността си: осем от десет (82 процента) се чувстват щастливи по време на бременност.

VIII Проучването CinfaSalud разкрива също така, че 80 процента от жените от Кастилия и Леон се чувстват подкрепени от партньора си по време на бременност, въпреки че 48 процента потвърждават, че бременността е нанесла вреда на сексуалния им живот или е прекъснала отношенията им през това време.

Социалните отношения в други области като работата също имат значение в този период.

Според VIII проучване CinfaSalud, една на всеки пет бременни жени от Кастилия-Леон (19%) - най-ниският процент в цялата страна - трябва да ползва отпуск по време на бременност, особено през третия триместър, което представлява 42,7% от жертвите в нашата страна. От испанките, които се нуждаят, 55,1% страдат от повече емоционални симптоми, в сравнение с 32,4%, които страдат повече от физически разстройства. Средно жертвите траят малко повече от четиринадесет седмици.

От друга страна, въпреки че девет от десет кастилско-леонески жени (86%) се обръщат към здравни специалисти, за да се консултират със своите съмнения и притеснения по време на бременност, две от пет (39%) също избират Интернет и социалните мрежи като източник на информация - само за акушерката (75%), гинеколога (47%) и семейството и приятелите (41%)-.

Изследванията също така показват, че един от често срещаните въпроси по време на бременност е свързан с употреба на наркотици, тъй като почти половината от респондентите от Кастилия-Леон (45%) се колебаят как да приемат лекарството, което им е предписано по време на бременност.

От общия брой на бременните жени в тази общност, четирима от десет (40%) питат своя медицински специалист по тези въпроси, но 5% спират да приемат лекарствата си. В този смисъл д-р Канчело от SEGO предупреждава, че по време на бременност, „както самолечението е напълно противопоказано, от съществено значение е майката да не изоставя лекарствата, предписани от лекаря. В допълнение, повечето от симптомите или дискомфорта на бременността могат да бъдат облекчени с фармацевтични продукти или лекарства, предназначени за бременни жени или специално за тях ".

Две на всеки три жени от Кастилия-Леон (63%) трябва да приемат някакъв вид наркотици през цялата бременност и. осем от десет (82%) се насочват към някой друг фармацевтичен продукт през този период. Най-използвани са специфични хранителни добавки като фолиева киселина или мултивитамини (57%), козметични, овлажняващи и анти-стрии процедури (48%) и гелове за уморени крака (15%), последвани от продукти за интимна хигиена (14%) и слънцезащитни продукти (12%).

Декалог на съветите за здравословна бременност: