ЧИСТО ЗЕЛЕНО КАФЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ

КАКВО Е ЕКСТРАКТ ОТ ЗЕЛЕНО КАФЕ?

зелено

The Екстракт от чисто зелено кафе е мощен антиоксидант, но това, което го направи толкова добре познато, е престижно клинично проучване, което демонстрира различна степен на отслабване по субектите, участвали в него.

The Екстракт от чисто зелено кафе има антиоксидантни свойства, сравними с най-мощните антиоксиданти (тук, Зелен чай или ресвератрол, само да цитирам някои примери), тъй като съдържа високи дози полифеноли които допринасят за неутрализиране на свободните радикали в организма, чиито неблагоприятни ефекти върху здравето са добре известни.

Но това, което го направи най-известен, беше голямата му способност да помага отслабнете. Няколко проучвания от престижни клиники подкрепят това твърдение и от известно време то се счита за едно от най-ефективните хранителни добавки за отслабване, здрави и безопасни. Има и проучвания, които сравняват приемането на лекарства като Xenical или Орлистат, доказвайки, че Екстракт от чисто зелено кафе има сравними резултати. Разликата е, че е естествен антиоксидант а не химикал, чиито краткосрочни ефекти често са нежелани (Xenical) и чиито средносрочни и дългосрочни ефекти са неизвестни.

СЪЩОТО ЛИ Е КАФЕТО, КОЕТО ИМАМЕ?

Не. Основният агент на Екстракт от чисто зелено кафе това е хлорогенова киселина, която присъства в състояние на чистота (което не е преминало през никакъв процес на обработка) и не е например в кафето, което пием ежедневно.

МОЖЕ ЛИ ДА СЕ ПРИЕМЕ КАТО ДОПЪЛНЕНИЕ?

Тъй като ефективността на екстракта от чисто зелено кафе е доказана като адювант на отслабване, добавки от екстракт от зелено кафе се появиха на пазара. Важно е да знаете какво съдържат и каква доза, както и да придобиете качествени и да гарантирате марки. Това не е евтина добавка, защото екстракт от чисто зелено кафе Не само е трудно да се получи и се оценява високо, но и относително често някои от лабораториите, които го имат в каталога си, понякога остават без суровини и прекъсват доставките. Тогава можем да кажем, че ако екстрактът от чисто зелено кафе е гарантирано качество и се приема в адекватни дози, работи.

РАБОТИ ЛИ САМО?

Трябва да се отбележи и запомни, че няма чудодейни добавки за отслабване и когато има такива, те обикновено са опасни за здравето. Какво има (и Екстракт от чисто зелено кафе е отличен пример за това) те са вещества, които насърчават загубата на тегло в многофакторен контекст, тоест не става въпрос за спазване на строга диета и много упражнения: така че всеки (или почти всеки ...) отслабва, а по-скоро да „не прекалявате“ И следвайте някои минимални насоки.

Следователно идеалът би бил:

  • -Упражнете се („нещо“ може да означава избягване на асансьори, паркиране малко по-далеч или ходене до работа).
  • -Яжте поне четири пъти дневно и в малки количества
  • -Увеличи протеин в диетата
  • -Борба със запека

И, в допълнение към тези мерки, при добавяне на добра добавка, както в Екстракт от зелено кафе, на тялото се помага мобилизирайте мазнини което иначе би било блокирано.