Активност, свързана с книгой

Описание

Борите ли се със загуба на тегло? Искате ли да изглеждате по-добре и да се чувствате много по-енергични? Искате ли да промените целия си живот?

онлайн

Използвайте тези съвети за отслабване и вкусни рецепти, за да постигнете щастие, здраве и красота без скучни тренировки, диети и загуба на калории.

Палео диетата се отнася до рестартиране на тялото, за да функционира при най-високото си здравословно състояние, като се храните на диета, подобна на храната, ядена от нашите предци от пещерния човек преди стотици години. Този тип диета е отчасти отговорен за тяхното дълголетие и голяма подкрепа и фитнес. Палео диетата беше и е толкова ефективна, защото се състои от естествени съставки, които сме създадени да ядем.

Активност, свързана с книгой

Сведения за книге

Описание

Борите ли се със загуба на тегло? Искате ли да изглеждате по-добре и да се чувствате много по-енергични? Искате ли да промените целия си живот?

Използвайте тези съвети за отслабване и вкусни рецепти, за да постигнете щастие, здраве и красота без скучни тренировки, диети и загуба на калории.

Палео диетата се отнася до рестартиране на тялото, за да функционира при най-високото си здравословно състояние, като се храните на диета, подобна на храната, ядена от нашите предци от пещерния човек преди стотици години. Този тип диета е отчасти отговорен за тяхното дълголетие и голяма подкрепа и фитнес. Палео диетата беше и е толкова ефективна, защото се състои от естествени съставки, които сме създадени да ядем.

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Палео диета

Связанные категории

Отрывок книги

Палео диета - Шарлот Джонстън

Съдържание

Въведение

Глава 1: Какво представлява палео диетата?

Глава 2: Палео рецепти за закуска.

Закуска с гювеч с наденица и чушка.

Гъби и спанак Frittata

Увито с бекон свине на руло с яйце със звезда

Есенна закуска Овесена каша Palea

Глава 3: Основни рецепти за ястия

Кремообразна супа от броколи с хрупкав бекон

Палео стил Виндало говеждо

Глава 4: Палео рецепти за предястия

Салата от краставица и портокал с дресинг от портокал и зехтин

Краставици, придружени с печена сьомга, лук и кокосов крем с лимон

Бързо и лесно печен зелен фасул

Супа от кокос и ягоди, вливана със студена лавандула

Вкусни брюкселски кълнове и репички с въглен с бекон

Глава 5: Палео десертни рецепти

Бисквитки с шоколадов чип Pale-Style без печене

Вкусни печени ябълки с канела

Двойни шоколадови брауни в стил Палео

Шоколадови блокчета с мента и авокадо

Кленови понички с кокосова глазура

ПРЕДИ НАПУСКА

ПОДОБНИ КНИГИ

Въведение

В знак на признателност бих искал да ви дам 10 БЪЛГАРСКИ БЪЛГАРСКИ книги

ИЗБЕРЕТЕ ТУК, ЗА ДА ПОЛУЧИТЕ НЕЗАБАВЕН ДОСТЪП

Искате ли да водите здравословен живот? Искате ли да свалите излишните килограми, които сте носили? Вие ли сте от хората, които не могат да проследят всяка хапка храна, която попадне в устата ви, или всяка малка хапка, която консумирате? Ако отговорът ви е да на някой от споменатите тук въпроси, попаднали сте на правилното място!

Палеолитната диета, която по-често се нарича палео диета, е диетичен план, който е създаден да играе с вашата естествена генетика, за да ви помогне да водите по-здравословен и щастлив живот.!

Основният принцип на палеодиетата е, че в света се наблюдава увеличаване на броя на дегенеративните заболявания след края на палеолитната ера и началото на епохата на неолита. Това се дължи главно на