Великобритания-. Мнозина се стремят бързо да отслабнат и за да постигнат това, те трябва да преминат през много жертви, затова британецът Райън Уилямс си е поставил за цел да отслабне, но по много необичаен начин, ядейки само Макдоналдс.
29-годишният мъж успя да свали 6 килограма за месец, ядейки само богатото разнообразие от хамбургери, предлагани от северноамериканската верига, и засне трансформацията си във видео, което сега обикаля света.
Уилямс започва с 2500 калории дневна диета, което се препоръчва за възрастен мъж, а в края на втората седмица той намалява до 2300. Освен това всеки ден ставаше в 4 сутринта, за да отиде на фитнес и да практикува интензивни физически упражнения.
Младежът осъзна, че няма „здравословен начин на живот“, но иска да покаже, че всичко се състои от „игра с калории“, която работи независимо от това, което ядем. След експеримента си той е свалил повече от шест килограма и процентът на телесните мазнини е спаднал от 10,85 на 7,59 процента.
Експертите по хранене обаче посочват, че този метод не може да се счита за здравословен само защото е помогнал на човек да отслабне.
- Значението на храната по време на тренировъчния период Hombre BioBioChile
- Човек, загубил 111 килограма, ядейки сандвичи, ще участва в маратони
- Вярно е, че кърменето ще отслабне Съвети за отслабване по време на кърмене
- Тя отслабна, ядейки само в McDonald's; s 🍔 - Клюки днес
- Гъба; заплаха; производство на пшеница - BBC News World