връзката

ЧРЕВНА МИКРОБИОТА И НЕЙНИТЕ ВРЪЗКИ СЪС ЗДРАВНИТЕ СЪСТОЯНИЯ

The храносмилателна тръба той е стерилен до момента на раждането. От този момент нататък той започва да се колонизира от микроорганизми от майката, погълнатата храна и околната среда на новороденото.

Около 100 милиарда микроорганизми идват да заселят храносмилателния тракт, като дистално се увеличава плътността. Между 1-2 Kg от нашето тегло, съответства на теглото на микробиотата. Това огромно количество микроорганизми е 10 пъти по-голямо от целите на нашите клетки. Броят и видът на микроорганизмите еволюират през годините; варира между млади и стари и разнообразието му зависи от особеностите на околната среда и диетата на всеки от нас.

Смята се, че се състои от около хиляда бактериални вида. Най-важните съответстват на три големи семейства:

- Фирмикути (Lactobacillus, Clostridium ...)

−Bacteroidetes (Bacteroides, Prevotella ...)

Наборът от всички тези микроорганизми (бактерии, вируси и гъби), които ни колонизират (различни органи и системи, главно храносмилателния тракт) е това, което наричаме Микробиота. Преди се наричаше "чревна флора”, И ние знаем, че те играят съществена роля в регулирането на множество физиологични процеси.

The Микробиом човек, е съвкупността от гени на различните микроорганизми, които ни колонизират.

Микробиотата участва в производството на късоверижни мастни киселини, витамин К, в абсорбцията на йони (калций, желязо, магнезий и др.), В производството на имуноглобулини (IgA) и цитокини, които подобряват имунитета. Те предизвикват толерантност към хранителните антигени. Те помагат за смилането на храната. Те променят локалното чревно рН, предотвратявайки разпространението на патогени. Те измиват супероксидните радикали. Те стимулират производството на чревен муцин и по този начин подобряват чревната бариерна функция.

Въпреки че чревната микробиота има голяма способност за устойчивост, има фактори, които могат да причинят определен дисбаланс в нейната структура и функция, губейки равновесие или дисбиоза. В тези случаи преобладават неблагоприятните бактериални видове, предразполагащи към промени в пропускливостта на епитела, инфекции и активиране на локалната ентерична и имунна нервна система.

Сред причините за това:

  • Неадекватна диета. „Ние сме това, което ядем“. Диети за намаляване на теглото с високо съдържание на протеини, дункан, тютюн, стрес, храни, богати на мазнини и захари и др.
  • Използване на антибиотици, противовъзпалителни средства, подсладители.
  • Хигиена
  • Храносмилателни заболявания
  • Стрес и психиатрични заболявания
  • Редувания на имунната система

И това ще доведе до:

  • Възпалително заболяване на червата
  • Цьолиакия
  • Раздразнително дебело черво
  • C. difficile колит
  • Мастен черен дроб
  • Ентерококови инфекции
  • Затлъстяване
  • Метаболитен синдром
  • Захарен диабет II
  • CV заболявания
  • Заболявания на ЦНС (Паркинсон, аутистичен спектър.

Профилактика и лечение на дисбиоза

  1. Препоръчително е да се поддържа разнообразна диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
  2. Рационално използване на антибиотици (само в необходимите случаи)
  3. Употреба на пребиотици и пробиотици:

Пребиотиците, пробиотиците и трансплантацията на фекална микробиота (FMT) са терапевтични стратегии, които могат да бъдат ефективни при специфични патологии.

The Пребиотици, те са хранителният субстрат на микробиотата.

  • Те присъстват естествено в определени храни (кисело мляко, мляко, мед, зеленчуци (чесън, лук, артишок, аспержи, праз и др.), Плодове (особено банани); пълнозърнести храни (пълнозърнеста пшеница и овес); бобови растения и ядки.
  • Препоръчва се прием на поне 5 g дневно за подобряване на здравето на червата. Или чрез диета, или чрез фармакологични добавки, които на етикета им обикновено се появяват като: фруктоолигозахариди, галактоолигозахариди, олигофруктоза или инулин.

The Пробиотици, те са живи микроорганизми, които, когато се прилагат в адекватни количества, насърчават ползите за здравето за гостоприемника.

Контролираната модификация на микробиотата може да бъде ефективен механизъм за лечение на болести. Това е експериментално лечение с лошо дефинирана правна рамка, което се провежда в няколко центъра. Състои се от въвеждане на надлежно обработена суспензия на фекален материал от здрав донор в храносмилателния тракт на реципиент, за да се манипулират и предизвикат стабилни промени в тяхната микробиота за лечение на всяка патология.

Трябва да се направи подходящ подбор на донора, за да се избегне предаването на всяка болест.

Начинът на приложение може да бъде перорално чрез епруветка, директна инфузия в дебелото черво чрез колоноскопия (изглежда най-ефективната) или клизми.

  • Повтаряща се инфекция с C. difficile-улцерозен колит
  • Синдром на раздразнените черва)
  • Рецидивираща чернодробна енцефалопатия