Журналист представи начин за „прекратяване на тези модни идеи за диета“ чрез група от приложения, която предоставя съвети за водене на здравословен живот.

Затлъстяването е предотвратимо хронично заболяване с многофакторен произход, което се характеризира с прекомерно натрупване на мазнини и диети, за тези хора, които не се чувстват добре с тялото си, понякога става невъзможно.

adelgazapp

Във връзка със ситуацията, журналистът Нора вера в диалог със "La supermañana de Chiche Gelblung" по Радио Ривадавия той коментира, че прилага иновативен метод, който нарече "Adelgazapp", който се стреми да "сложи край на тези идеи за модни диети".

"WhatsApp е начинът, по който се придружаваме. За мен е въпрос на прекалено много ядене: това, което търся, е ежедневен акомпанимент. Учи се да се измерваш, това е възможно в група, трудно е да се упражняваш самоконтрол, като всяка зависимост. Групата работи като огледало ", потвърди.

"Сам съставям групата, получавам имейли с молба да вляза в групите. Осигуряваме съпровод от 8 до 21 през нощта. Работя с двама координатори и лечението е много персонализирано, заедно с двама регистрирани диетолози. Имаме по 15 във всеки група. хора. Храненето е жизненоважно, проблемите са мярката. Успехът се дължи на ежедневното наблюдение, в сравнение с работата на диетолозите, които сменят на всеки 15 дни ", отбеляза той.

Създателят на тази иновативна идея разказа как работи. "Ние ги молим за снимките на кантара и четирите хранения. Този метод е платен, защото е като да имате джобен треньор, който всеки ден ви казва какво трябва да направите. Във всеки случай има групи с различни модалности, част -време или 15 дни ", добави той.

Вера оцени факта, че няколко известни жени, като напр Фернанда Иглесиас, са използвали вашия метод с оптимални резултати. "Това е последният път, когато се подлагате на диета, защото оттам насетне мислите за храна", заключи той.