Това са някои от „чудотворните“ или живописни диети, както д-р Базилио Морено предпочита да ги нарича. Този специалист, ръководител на Отделението за затлъстяване в болница Грегорио Мараньон, включва най-абсурдните и вредни за здравето режими в своята работа „Затлъстяването от А до Я“, опит за разпространение на основните аспекти на проблема с наднорменото тегло.

които бъдат

Диета на клиниката Майо

Преди години под това име циркулираше странна диета, наричана още „тринадесет дни“, която вероятно е променила метаболизма. Това е небалансирана диета с прекомерна консумация на яйца, която, разбира се, няма нищо общо с престижната клиника в Рочестър.

Мляко и бананова диета

Тя се основава на общоприетото схващане, че комбинацията от двата продукта повишава функцията на щитовидната жлеза и поради повишената термогенеза настъпва загуба на тегло. От научна гледна точка това е абсурдно и освен това е монотонна, скучна и неефективна диета. Може дори да се каже, че това е хиперкалорична диета, поради злоупотребата с банани, един от най-богатите на въглехидрати плодове.

Хронодиета

Представен през 1991 г., той ви позволява да ядете всичко, но не по определен график. Зеленчуците могат да се ядат по всяко време, но за останалата част от храната има часовник за консумация: след пет следобед се ядат протеини, но не и плодове и въглехидрати. Не по-малко нелеп вариант на тази диета е „календарният“, при който всеки ден можете да ядете само храни, които започват с определена буква. Без коментар.

Диета от Бевърли Хилс

Според тази диета храните се усвояват, ако се консумират с други. Така че става въпрос за комбиниране на различни храни с храни, богати на ензими и солна киселина, като ананас, папая и тамаринд. Вариант на тази диета може да бъде диетата с ябълков оцет.

Супа диета

Става въпрос за изгаряне на мазнини чрез ядене на супа в продължение на седем дни с шест лука, две стръкове целина, две зелени чушки, половин килограм домати и голяма глава зеле. Тази супа се яде самостоятелно или с плодове и някой ден с месо. Това е добър пример за хипокалорична и небалансирана диета, която, разбира се, ви кара да сваляте килограми, които ще бъдат възстановени веднага, веднага след като бъдат изоставени. Освен това представлява опасност за здравето, тъй като води до витаминен дисбаланс.

Плодова диета

Прекарването на ден с ядене само на плодове ви позволява да свалите килограми, същите, които ще бъдат възстановени на следващия ден.