Ново приложение ви позволява да измервате колко от различните храни въвеждат 200 калории: 1 килограм и половина маруля или половин хамбургер, са само някои от примерите

колко

Време за четене: - '

17 ноември 2014 г. в 17:27

За тези, които се интересуват от хранене или просто за тези, които се опитват да контролират приема на храна, за да избегнат наднорменото тегло или дори да отслабнат, Калорична е приложение, което показва по много графичен начин колко храна отива на порции от 200 калории.

Ябълка и половина (384 грама) или банан и половина (224 грама), 400 грама ананас или малко над 600 грама ягоди са порции, които имат еднаква енергийна стойност: 200 калории.

Ако изборът е ябълков пай, можете да изядете само част от 225 грама, за да не надвишавате 200 калории, или две филийки черен хляб (84 грама) или 53 грама зърнени храни.

И ако обичате млечни продукти, само 50 грама сирене тип Dambo вече достигат 200 калории, колкото 129 грама яйца. Ако сте пристрастени към сосове, внимавайте: 194 калории кетчуп и само 28 грама майонеза са еквивалентни на същата тази енергийна стойност.

В областта на протеините само 37 грама бекон достигат 200 калории, както и 102 грама печено пиле или 170 грама шунка.