най-щастливият

Матийо Рикар е най-щастливият човек според група учени, които са анализирали мозъка му. Искате ли да знаете кои са най-популярните му фрази?

Преди време ви разказахме любопитната история на Матиу Рикар, учен, който преди повече от 40 години остави всичко, за да намери вътрешен мир. Пътят му го отвежда до Хималаите, където взема решение да стане будистки монах.

Това са най-известните фрази на Matthieu Ricard:

Съдържание

Фрази за медитация и ум

  • Хората мислят за медитация като за релаксиращо седене под дърво. Това всъщност е нещо, което напълно променя мозъка ви и това, което сте.
  • Искането за незабавни резултати е типично за нестабилни или мързеливи умове.
  • Крайната причина да медитираме е да трансформираме себе си, за да трансформираме света.

Кликнете върху изображението, за да получите фразата на деня БЕЗПЛАТНО на мобилния си телефон

  • Всички ние имаме силата да се освободим от невежеството и нещастието, но повечето хора не знаят или не знаят как.
  • Полагаме толкова много усилия за решаване на външни проблеми ... но контролът върху външния свят е временен, ограничен и (често) илюзорен.
  • Много пъти сме като онзи изтощен поклонник, който носи тежка раница, пълна с провизии и камъни. Не би ли било по-добре да го оставите за момент на земята, за да отделите провизиите от камъните и да хвърлите камъните?

Кликнете върху изображението, за да изтеглите книгата в EPUB само за € 6,99

Фрази за емоциите

  • Емоциите не са трайни, така че има възможност за промяна.
  • Откъсването е спокойната сила на някой, който е решен да не бъде увлечен от лоши мисли или да доминира от повърхностни амбиции, които биха откраднали времето му, за да му дадат само малки и изтекли удовлетворения.
  • Постоянното сравняване с другите е вид психично заболяване, което ни разочарова и натъжава. Когато купуваме кола, все едно достигаме целта в тази игра, но тогава свикваме и искаме по-нов модел. Особено ако други го имат. Трябва да продължим да пазаруваме, за да имаме повече неща, които ни вълнуват и да поддържаме сегашното ниво на удовлетвореност.

Матие Рикар цитира за щастието

  • Щастието е състояние на вътрешно удовлетворение, а не задоволяване на безброй желания за физически неща.
  • Има такива, които са по-щастливи от природата, но щастието им е непълно, уязвимо. Щастието като начин на съществуване е умение, което изисква усилия и практика с течение на времето. По този начин развивате качества като вътрешен мир, внимателност и любов.
  • Щастието не идва автоматично. Не ни се дава от един късмет, а ни се отнема от друг. Това просто зависи от нас. Ние не ставаме щастливи хора за една нощ, а с постоянство, ден за ден и чрез вътрешна трансформация.
  • Неспособни да постигнем щастие в себе си, ние го търсим във външни неща, преживявания, начини на мислене или да продължим все по-необичайно: трябва да слезем по Ниагарския водопад, да скочим с парашут и да го отворим на няколко метра от земята и т.н. ., излагайки се да умрем за нещо, което не си струва да живеем. Накратко, ние търсим щастието там, където то не съществува.
  • Проучванията показват, че щастието е най-високо в страните, където сигурността, свободата, независимостта и достъпът до основни стоки, образование и информация са гарантирани. Хората са по-щастливи в страни, в които се защитават индивидуалните права и има демокрация. Тоест, най-щастливите граждани живеят в спокоен климат. Извън икономическите условия тези, които живеят във военен режим, са по-нещастни.

Изречения за живота

  • Ако смятате, че животът ви е напълно съвършен, едно от двете: или сте Буда, или сте идиот.
  • Ние сме като птици, които отдавна живеят в клетки, които се връщат в клетката си дори с възможност за бягство. Самата перспектива за промяна ни кара да се чувстваме замаяни.
  • Преди да е станало късно, трябва да се ангажираме да правим това, което наистина искаме да направим с живота си.
  • Ние не се раждаме мъдри, ние ставаме такива.
  • Друга форма на мързел е мисленето: „Не е за мен. Това е твърде трудно. По-добре не опитвайте. С други думи, напускате състезанието, преди дори да стигнете до стартовата линия.
  • Иска ми се всеки миг от живота ми и този на другите да бъде мъдрост, просперитет и вътрешен мир.
  • Малко хора се оплакват от годините, през които преминаваме, за да се образоваме или да придобием някакви умения. И така, защо се оплакват от последователността, която е необходима, за да се превърне в уравновесен и състрадателен човек?
  • Човек може да бъде считан за велик моралист и тогава да не живее според неговите морални принципи. Но трябва да изискваме хората и техните учения да са съвместими, защото етиката, която се основава само на идеи и не е подкрепена с факти, няма солидна основа.
  • Някои хора смятат, че в живота трябва да има лоши дни, за да оценим по-добре лошите дни и да се насладим на контраста. Но искрени ли са тези, които твърдят, че се уморяват от щастие, което не изчезва? За какво щастие говорят? От намаляващи удоволствия, от еуфория, която се превръща в скука?

Това са фразите на Matthieu Ricard, които според вас липсват? Споделете във Facebook, Twitter или Pinterest и ще ви изчакам в коментарите. Благодаря много! Намасте.