Александър Юнгер
Защо почистване?
Седейки на позната кутия, вие питате за милостиня, за да оцелеете, без да осъзнавате, че в нея има съкровище, което не само ще осигури оцеляването ви, но ще ви направи по-богати, отколкото дори в най-добрите ви мечти, които бихте си представили.
Не си сам. Милиони американци и милиони хора по света правят същото. Може би ще поискате помощ за решаване на малък, но непреодолим здравословен проблем, като наднормено тегло, умора, алергия, депресия, някакъв вид храносмилателно разстройство или за предотвратяване на развитието на основен проблем, като едно от така наречените "заболявания на съвременна цивилизация "- сърдечно-съдови нарушения, рак, затлъстяване или автоимунни заболявания. Възможно е също така да искате наистина да изглеждате и да се чувствате по-млади и да забавите напредъка на стареенето.
Милостинята, която искате, са лекарства и хирургия, които са толкова основни, както са ви учили, за да отстранят всички ваши здравословни проблеми. Затова държите ръката си встрани и събирате каквото можете, чакайки помощта, обещана от лекари, фармацевтични компании и публичност.
Но истината е съвсем различна. Силата да се лекува е на много по-близко място. Не се нуждаете от скъпи лекарства, лечения или експерти, за да го получите. Всъщност вие седите на него. Много познатата кутия, която ви държи и на която почти не обръщате внимание, е вашето собствено тяло, управлявано от невероятна природна интелигентност. Това богатство, за което никога не сте мечтали, е интензивното благополучие и дълголетие, на които имате право по рождение.
Вероятно никога не сте били научени да цените това вътрешно съкровище на жизненост, красота и бодрост. Това е система, създадена от природата, за да ви поддържа здрави, млади и щастливи. Просто трябва да му помогнете да изпълнява функциите си. Това е липсващата част от пъзела за здравето: все още неизползван източник на изцеление, възстановяване и дори подмладяване. Вграденият механизъм ви поддържа чисти: вашата система за детоксикация.
Тази система, която обхваща много органи и физиологични процеси, е източник на здраве. Но стойността му е забравена. Увлечението на съвременната медицина с молекули и микротехнологии натрапчиво насочва вниманието си към все по-малки аспекти от нашата биология; междувременно той е загубил интерес да разглежда общите равнинни системи на нашето тяло, които ни позволяват да оцеляваме и да процъфтяваме. Това е грешка. Много от здравословните проблеми, които засягат толкова много човешки същества днес и които струват на обществото толкова много пари, биха могли да бъдат облекчени, ако вместо да се фокусират все повече върху детайлите, наемат повече супер специалисти, изобретят повече технологии и добавят повече лекарства, възприема се по-широка перспектива и с много проста цел: да се насочи вниманието към съкровището, което вече имаме - системата за детоксикация - и да се научим да активираме потенциала му.
Концентрираният период на детоксикация води до общо възстановяване на цялото тяло, както физическо, така и психическо. Той предлага безплатен достъп до неограничените запаси от енергия, които не сте знаели, че имате. Ще откриете, че всяка част от тялото ви работи по-добре, че дисбалансите се коригират и че дразнещите симптоми изчезват от само себе си. Просто като "активирате" система, с която сте родени и която търпеливо чака да ви служи.
Помислете, че дясната ви ръка остава прикрепена отстрани на тялото, откакто сте се родили. Израствате, използвайки само лявата си ръка и смятате, че това е нормално, защото всички правят едно и също. Като възрастен човек се посвещавате на дърводелството и бизнесът ви започва да се удвоява всяка година. Точно когато сте на път да рухнете от интензивното натоварване, непознат чука на вратата ви и дясната ви ръка се отделя. Много сте изненадани, защото дори не сте си представяли тази възможност, но истината е, че преминавате от претоварване и невъзможност да изпълните вашите искания към работа с вашия истински неограничен потенциал; с възможност за производство на много повече, както никога досега.
Непознатият, който е пристигнал на вратата ви, се нарича Clean, програмата, която ви обяснявам в тази книга. Отделянето на тази ръка е актът за откриване и ускоряване на пълния потенциал на вашата система за детоксикация. Изключителната производителност е естествената способност на тялото ви да поддържа постоянна енергия, да предпазва от настинки и грип, да лекува алергии, да предотвратява заболявания и да остарява бавно и грациозно.
Кои са кандидатите да използват тази програма? Всеки, който живее съвременен живот, спазва съвременна диета и живее в съвременния свят.
В продължение на хиляди години човечеството е признало съществуването на токсични елементи, които причиняват дисфункция, увреждане, болести, преждевременно стареене и дори смърт. Тези токсини имат способността да ни дразнят, да ни причиняват стрес и в крайна сметка да накарат телата ни да страдат по много начини и по всякакъв начин, от привидно абстрактната сфера на мисълта и емоциите, до тази на химичните материали, генерирани като странични продукти. ежедневието на нашите клетки. Древните култури вече са знаели, че сме надарени със страхотна система за освобождаване на токсини, резултат от хармоничното сътрудничество на различни подсистеми. Тази система работи непрекъснато; всъщност ни поддържа живи всяка секунда от всяка минута на всеки ден. Ако тялото не координира постоянно своята сложна симфония от дейности, отпадъчните продукти ще се натрупват, ние ще се разболеем и в крайна сметка ще умрем. Този „основен режим на почистване“, който се провежда във всеки момент от нашето съществуване, е част от основната формула на живота. Прави възможно съществуването ни.
Древните лечебни традиции са разбирали много добре решаващата важност да се използва системата за детоксикация и да се използва в наша полза за постигане на пълния ни физически, психически и емоционален потенциал. Мъдреците и лечителите от много култури и епохи знаеха, че периодично трябва да позволяваме на тази велика прочистваща система да влезе в по-интензивен режим от обичайната си ежедневна работа, за да управляваме натрупването на токсини по време на излишък в храната.
Практикуващите тези ранни лечебни традиции разбираха, че почивката на някои от основните телесни системи, особено храносмилателната система, е неразделна част от живота. Постите, тихите отстъпления и моментите на съзерцание се считаха за жизненоважни за спокоен, здравословен и удовлетворяващ живот. И това не беше просто езотерична концепция. Генетичната еволюция на човешките същества се формира от гладуването, наложено от начина на живот на ловец-събирач. В продължение на хилядолетия хората са преживявали периоди на големи пиршества, последвани от сезони на глад. Дългите периоди на празен стомах бяха неизбежни и досадни, но ключови за здравето. Като не се налага да се конкурира с храносмилателната система, системата за детоксикация може да използва излишната енергия, за да активира и поддържа пълната си интензивност достатъчно дълго, за да извърши основната си работа по почистване, освобождавайки тялото от всички отпадъци, натрупани вътре.
Днес животът се е променил. Ние сме преди пробуждането на нашата съвест преди еволюционен парадокс. Колкото повече се увеличава токсичността на съвременния живот, която ни бомбардира с неестествени токсини в храната и околната среда, толкова по-голямо е търсенето за нейното премахване. Способността на организма да се справи с токсичния товар обаче не се е ускорила със същата скорост. Възможно ли беше? Светът се е променил коренно за един век, но са необходими много поколения на нашите тела, за да направят генетична промяна. Колкото по-опасен е токсичният живот, толкова по-малко жизненоважни хранителни вещества съдържа диетата ни, колкото по-прибързано е съществуването, толкова по-съкрушена е нашата велика система за детоксикация. Докато не достигне точка, в която можем да кажем, че е почти в хибернация: все още е там, върши ежедневната „основна“ работа, която ни позволява да живеем, но залита под допълнителната тежест на лошата диета, токсините от околната среда и стрес от двадесет и първи век.
В по-голяма или по-малка степен всички сме изправени пред последиците от горепосоченото. Честите оплаквания като главоболие, чревни нередности, алергии, проблеми с теглото, депресия, тревожност и болка са до голяма степен причинени от неуспехи в нашата система за почистване. Да изглеждаш по-възрастен, да се чувстваш по-уморен, да загубиш сияйния блясък на здравето, са ситуации, които са директно
- Повишете метаболизма си (Digital Pack) (Vital Collection) - Хейли Помрой - Първа глава
- CLEAN 7 El Metodo Clean 7 (испанско издание) Аудиокнига от Алехандро Юнгер - 9780063034358 Rakuten
- Хранене на недоносеното (голямо недоносено) през първата година от живота Семейство и здраве
- 7 от най-добрите храни, които помагат за почистването на артериите - жизненоважна кухня - какво да приготвим днес
- Храна през първия триместър на бременността Наслаждавайте се на бременността си