действа

Всичко започва с малки „фишове“, на които не отдаваме особено значение. Понякога дори ни е приятно, че малките в къщата са „алчни“ и се хранят заедно с възрастните; И дори в определени случаи, знаейки какво означава храната за тях, ние я използваме като елемент на награда или наказание: или не сме казали или чули фрази като: „Ако се държите добре, ще ви купя сладолед“, или „ако не поберете стаята си, няма да ви дам шоколада“?

Малко по малко ситуацията излиза извън контрол и изведнъж осъзнаваме, че децата ни са с наднормено тегло, което има сериозни последици, които далеч надхвърлят естетиката и психологическото въздействие, което това може да окаже върху тях - и нито какво да говорим за тормоза в училище -; Строго погледнато, най-големият проблем е, че тяхното сегашно и бъдещо здраве навлизат в опасната зона ...

Постоянното излагане на „нездравословна“ храна, високата консумация на сладки напитки и липсата на физическа активност, наред с други ситуации, доведоха до наднормено тегло и затлъстяване на децата, които нарастват скокообразно по цялата планета. Никога досега не е имало толкова много деца и юноши с наднормено тегло, както днес, и ситуацията става тревожна. Има дори деца, които вече на 5-годишна възраст показват високи нива на холестерол, нещо немислимо преди години. И тези ситуации в ранна възраст могат да доведат до сърдечно-съдови събития в младостта.

Изследванията показват, че дете с по-висок от нормалния холестерол има 50% шанс да го поддържа високо в живота на възрастните, без подходящо лечение. Информация, която трябва да ни доведе до действие!

Но как да обърнем това?

Лечението на наднорменото тегло при деца и юноши трябва да се фокусира главно върху променящите се хранителни режими, като включва здравословни навици, които се запазват с течение на времето. Безполезно е детето или юношата да спазват адаптирана диета и да отслабват, ако в този процес те също не научат кои са онези начина на живот и хранителните навици, които са полезни за тях и кои вредят за тях.

Това лечение или превъзпитание също трябва да бъде придружено от план за физическа активност, който генерира мотивация, забавлява ви и следователно не се изоставя бързо, а по-скоро се превръща в начин на живот. С други думи, трябва да се работи едновременно, за да му помогне да намали наднорменото си тегло - което е външната последица от проблема - по подходящ за възрастта му начин, но основно да го научи да живее по-здравословно, като включва положителни навици и изоставяне на заседналия начин на живот.

Клиника Diquecito разработи програмата "Diquechicos”, Пространство, специално проектирано за деца и юноши до 15-годишна възраст, което има за цел именно да постигне тези резултати по здравословен и забавен начин и да се грижи не само за тяхното физическо, но и емоционално здраве.

Чрез различни опитни дейности като уъркшопове, игри, кулинарни практики и пространства за взаимодействие по персонализиран начин, нашият екип от професионалисти учи децата да имат здравословно и балансирано хранене. Това е част от план за действие, базиран на реалностите, произтичащи от педиатричната, хранителната, физическата и психологическата оценка. С тази информация се прилага активно обучение по дидактически и опитен начин, според профила на всяко дете/юноша.

Това е моментът!

Зимните ваканции могат да бъдат най-доброто време да спрем и да се присъединим към нашите деца в това преживяване, което ще промени живота им и ще отбележи преди и след в тяхната здравна прогноза. Нека не излагаме на риск здравето на тези, които обичаме най-много; нека се изправим пред проблема навреме!

Ако се интересувате да научите повече за "Diquechicos", въведете ТУК.