СЗО проучване

40% от малките са с наднормено тегло или затлъстяване

европа

Детското затлъстяване е свързано с повишен риск от затлъстяване в зряла възраст, диабет, сърдечно-съдови и ставни заболявания, рак и психични разстройства, като проблеми със самочувствието

kwanchaichaiudom/Getty Images/iStockphoto

The средиземноморски страни са тези, които имат най-висок дял на затлъстелите момчета и момичета в Европа, според проучване, което Европейска инициатива за наблюдение на детското затлъстяване на Световната здравна организация (СЗО) публикувано тази седмица. Италия, Кипър, Испания, Гърция, Малта и Сан Марино са на върха на континента, с процент на затлъстяване сред момчетата между 18% и 21% и между 9% и 19% при момичетата. В другата крайност страните с най-малко детско затлъстяване са Франция, Норвегия, Ирландия, Латвия и Дания, където разпространението не достига 10%.

Затлъстяването през детството е свързано с повишен риск от затлъстяване в зряла възраст, диабет, сърдечно-съдови и ставни заболявания, рак и психични проблеми, както е обяснено по имейл Жоао Бреда, директор на Европейска служба за превенция и контрол на неинфекциозни болести на СЗО в Москва (Русия).

Новото проучване на СЗО, най-голямото в Европа досега, измерва ръста и теглото на 250 000 деца на възраст между шест и девет години от 35 страни в продължение на десетилетие. В допълнение, за част от страните той също е анализирал данни за начина на живот и хранителните навици.

В Испания 19% от момчетата и 17% от момичетата имат затлъстяване

В Испания, около 40% от най-малките са с наднормено тегло или затлъстяване, цифра, която надвишава само Кипър. Сред тях 19% от момчетата - почти всяко пето - и 17% от момичетата страдат от затлъстяване. "Те са притеснителни данни", оценява той Силвия Фернандес, изследовател на Institut de Salut Global de Barcelona (ISGlobal), който не е участвал в проучването.

Жизнените навици може да са зад високите цифри в Южна Европа. В някои страни проучването на Кой е установил ниски нива на физическа активност и прием на плодове и зеленчуци, както и висока консумация на сладкиши и сладки напитки. Парадоксално е, че децата в средиземноморските страни „са склонни да консумират малко типичните храни от средиземноморската диета“, казва Фернандес в телефонно интервю.

Парадоксално е, че децата в средиземноморските страни са склонни да консумират малко от типичните храни от средиземноморската диета

„Трудно е да се определи какви са определящите фактори с данните, с които разполагаме до момента“, добавя изследователят, „но диетата играе ясна роля“. В Испания само 30% от децата ядат плодове всеки ден, когато СЗО препоръчва да се ядат минимум 400 грама зеленчуци на ден. При зеленчуците цифрата е дори по-ниска: a 10%, най-ниската стойност в цяла Европа. Други фактори, които могат да допринесат за голямото разпространение на затлъстяването сред испанските деца, е, че те спят по-малко часове и практикуват по-малко спорт, отколкото в други европейски страни.

Изследването на СЗО обаче установи също така, че ситуацията се подобрява в някои средиземноморски страни, включително Испания. Намаляването на разпространението може да се дължи на „намаляването на маркетинга на храни за деца, програми за подобряване на физическата активност, стратегии за преформулиране за ограничаване на захарта, данъци върху нездравословните храни, по-добри услуги от здравните системи и инициативи за подобряване на здравното образование“, обяснява Жоао Бреда.

През последните години разпространението на детското затлъстяване е намаляло в някои средиземноморски страни, включително Испания

„Ако тенденцията в тези страни продължи, може да се изчисли, че може би след десетилетие те ще достигнат средното за Европа“, казва Бреда. „Във всеки случай обаче те ще постигнат целта на СЗО за затлъстяването при деца до 2025 г.“.

За да се предотврати детското затлъстяване, Жоао Бреда посочва, че най-ефективните стратегии са подобряване на здравното образование, прилагане на данъци върху нездравословни храни и предоставяне на субсидии в полза на консумацията на плодове и зеленчуци. „Освен това е много важно да се разработят насоки за храненето и физическата активност по време на бременност, да се увеличи кърменето до шест месеца, да се ограничи захарта в бебешката храна и да се подобри етикетирането на хранителните стойности“, отбелязва той. Силвия Фернандес също подчертава здравето на майката по време на бременност, особено нейното телесно тегло, като важен фактор за затлъстяването при децата. В детството "най-добре е да се прави ранна профилактика, като се започне с кърмене и въвеждане на храна в ранните години", добавя той.