Отговори на най-често срещаните въпроси за артрит.
Все още няма застраховка?
Намерете здравно покритие.
Борба с болката
Контролирайте болката, вместо болката да ви контролира.
Испанска литература
Прочетете нашите брошури за конкретни заболявания и други теми, които ще ви бъдат от голяма помощ.
Намерете програми и услуги близо до вас
Дегенеративно заболяване на диска
Какво е?
Здравият, млад гръб има 24 прешлена, които се държат заедно чрез „гъбички“ от амортизираща тъкан между всеки един, който дава на гърба гъвкавост, известен като междупрешленни дискове. Тези дискове поемат удара между костите на гръбначния стълб и служат за поддържане на движението на гърба, както и осигуряват подкрепа и защита. Като нормална част от стареенето, междупрешленните дискове инициират дегенеративен процес, който също се нарича „дегенеративна дискова болест“, в някои преводи на английски език.
Почти всички показват известна степен на износване на междупрешленните дискове през годините. Изследванията с ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) показват, че дегенерацията на диска обикновено се случва след 60-годишна възраст, но не всеки изпитва болки в гърба. В определени случаи те могат напълно да се срутят, в резултат на което прешлените се трият един в друг, което причинява болката и сковаността на остеоартрит (ОА).
Тези хора, чието износване на междупрешленните дискове причинява болка, която не може да бъде приписана на друго разстройство, са диагностицирани с дегенеративно заболяване на диска.
Каква е причината?
Това всъщност не е болест, а разстройство, при което болката се причинява от междупрешленния диск, който не е успял.
Няколко фактора могат да причинят дегенерация на диска, в допълнение към възрастта. Някои от тях са:
- Оставете междупрешленния диск да изсъхне. С течение на годините тъканта изсъхва и вече не омекотява както преди.
- Ежедневни занимания и спортове, които могат да разкъсат външната страна на шайбата.
- Наранявания, причиняващи подуване, болка и нестабилност.
- За разлика от други тъкани в тялото, притокът на кръв към тази тъкан е много ограничен, така че след като бъде повреден, той не може да се регенерира, така че междупрешленните дискове започват да се влошават.
Какви са симптомите?
Симптомите обикновено са центрирани в долната част на гърба или врата, в зависимост от местоположението на засегнатия диск или дискове. Най-често срещаните са:
- Устойчива до силна и инвалидизираща болка.
- Болки в долната част на гърба, седалището и бедрата.
- Болка във врата, която може да излъчва ръцете и ръцете.
- Болка, която се влошава при седене.
- Болка, която се влошава при навеждане, изправяне или обръщане.
- Болка, която намалява при ходене и движение.
- Болка, която намалява при често сменяне на пози или при легнало положение.
- Периодични периоди на силна болка, вариращи от няколко дни до няколко месеца.
- Изтръпване и изтръпване на крайниците.
- Слабостта на мускулите на краката или падането на крака може да сигнализира за увреждане на нервния корен.
Как се диагностицира?
Основата за диагнозата е да се извърши физически преглед и да се вземе медицинска история, която да включва описание на симптомите и обстоятелствата, при които болката е започнала. ЯМР може да покаже увреждане на диска, но сам по себе си не може да потвърди дегенеративно заболяване на диска.
Възможности за лечение
Всички лекари са съгласни, че управлението на болката, независимо от източника, изисква упражнения за увеличаване на силата и гъвкавостта на мускулите, които обграждат и поддържат гръбначния стълб. Упражненията увеличават притока на кръв към гърба, който подхранва ставите и мускулите с кислород и хранителни вещества, като същевременно премахва разрушителните възпалителни отпадъчни продукти.
Възможностите за лечение, които заедно с физическата активност и упражненията насърчават силата на гърба, включват:
- Физиотерапия.
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен или напроксен и болкоуспокояващи като ацетаминофен.
- Хирургия, като заместване на импланти или гръбначно сливане.
- Топлинна и студена терапия.
- Спинална мобилизация.
Грижа за себе си
В допълнение към указанията на Вашия лекар, получаване на точното количество физическа активност и укрепване на мускулите, които поддържат гръбначния стълб, можете да управлявате това разстройство и по други начини. Изберете подобрения в начина на живот, като хранителна диета, отказване от тютюн и справяне с физическите и емоционални последици от живота с мускулно-скелетно състояние. Техниките за самообслужване обхващат решенията, които вземате всеки ден, за да сте здрави.