Знаете ли, че топлината, температурата, повръщането и диарията могат да причинят дехидратация на вашето бебе или дете? Ти знаеш защо?. Знаете ли симптомите, които произвежда? Колко течности трябва да пият?.
Преди няколко дни една майка ме попита, кога бебето ми може да започне да пие вода? И, нищо чудно, бедното пристигна загрято с тези температури, ако беше жадно, и бебето й щеше да го има ... за да знаете малко повече, ще ви разкажа за някои СЪВЕТИ за хидратация при бебета и деца.
За да ви дам представа, 74% от общото тегло на бебето е вода, а в случая на деца 60%. При нормални условия водата се губи от: урина с 60%, кожа и дишане с 35% и изпражнения с 5%. Представете си, че бебето или детето има треска, повръщане или има диария, загубите на вода биха били по-големи. Разгледайте…
Както можете да видите, те нямат развито чувство за жажда и дехидратацията може да се появи преди да ожаднее. Освен това, като говорим за деца, колко пъти детето ви иска вода, когато играе? Напълно забравят да пият, нали? Заради тези причини Недей Ти трябва да изчакайте да ожаднеете и много по-малко, ако е горещо и те правят някаква физическа активност. Трябва да пийте преди да излезете.Организирайте почивки, за да им предложите нещо за пиене, особено ако е горещо, и че не е нито твърде студено, нито твърде горещо, пийте по-малко. Друг вариант е да имате малко плодове или вкусна ледена близалка.
Що се отнася до бебетата и ако е горещо, трябва до 6 месеца предложи им гърда или шише по-често и след 6 месеца могат да се въвеждат допълнителни напитки като вода, сокове. Също така трябва да се има предвид, че храната също има вода, особено плодове, това вече допринася за приема.
Как се проявява дехидратацията при бебета и деца? За какво трябва да внимавам?
- Сухота в устата или езика.
- Липса на сълзи.
- Кухи очи.
- Сива кожа.
- Потънала фонтанела, при кърмачета.
- Леко мокра пелена.
Следете слюнката, сълзите и мокрите памперси.
Друг начин би се проверка на загуба на тегло, тъй като ако теглото намалее с 5%, ще говорим за минимална дехидратация, ако е 10%, това вече ще бъде дехидратация и трябва да сте изключително бдителни (в тази степен има дори хоспитализация) и ако надвиши 10%, ще стане тежко излагане на опасност за живота.
Острата диария е една от основните причини за дехидратация в тази възрастова група, затова AEP препоръчва РОТАВИРУС ВАКСИНА Познаваш ли я?.
The Ротавирус Това е вирус, който се предава по фекално-орален път, обикновено през ръцете. Лесно се разпространява в детската стая, когато е в контакт с други болни деца, поради което е често сред малките.За да се предотвратят тежките форми на остър гастроентерит (хоспитализация), причинени от този вирус при кърмачета и малки деца, педиатрите препоръчват ваксинация, не се колебайте да попитате вашия педиатър, той е този, който трябва да го предпише.
Тази ваксина е устно, не се нуждае от ужасния "убождане" и трябва да се прилага от медицински специалист.
В Испания се предлагат на пазара две ваксини, едната от 2 дози (Rotarix), с интервал от поне 1 месец и завършена най-много на 6 месеца, и друга от 3 (Rotateq), завършена на 8 месеца. И двете трябва да започват от 6 седмици и преди 3 месеца.
Казвам ви, че има малко неблагоприятни ефекти и е безопасно. Най-чести са повръщане, диария и умерена температура. Съобщени са единични случаи на бронхоспазъм, уртикария и инвагинация (интензивна и периодична коремна болка, повръщане и кървави изпражнения), в този случай трябва да отидете в спешното отделение, поради което не се препоръчва, ако страдате от някаква чревна малформация или има история на инвагинация.
И накрая, напомням ви, че с жегата, Освен да поддържате правилна хидратация, никога не оставяйте детето в колата с високи температури, Знаете ли, че при външна температура 39 ºC колата достига 60 ºC?, Едно дете може да получи топлинен удар, застрашаващ живота си за броени минути, тъй като при тези условия температурата му се повишава бързо до 42/43 ºC.
Ако искате да научите повече за механизма на жаждата или хидратацията, кликнете тук
Не забравяйте: 10 грама превенция са равни на 1 килограм лек. (Лао Дзъ)