здравословното

Плувецът Дейвид Мека ще популяризира ползите от здравословното хранене сред децата и младите хора като нов посланик на „5 на ден“, сдружение с нестопанска цел, което има за цел да насърчи подобряването на хранителните навици и консумацията на пет дневни порции Плодове и зеленчуци.

На пресконференция с президента на "5 ал Диа" Хоакин Рей Мека показа своята "гордост", че е избран за тази нова задача и призна, че една от тайните на успеха му в спорта е високата консумация на плодове и зеленчуци и практикуване на балансирана диета.

Той подчерта, че спортният шампион "не се ражда, а се прави с усилия и всеотдайност" и посочи, че "здравословното хранене и ентусиазмът за това, което правите" са две основни части за постигане на целите.

В този смисъл той съжалява, че е "срам", че в Испания, толкова важна страна производител от гледна точка на плодовете и зеленчуците, се консумират малко плодове и зеленчуци и той припомни ползите от здравословното и балансирано хранене, особено сред най-малките.

„За да бъдеш шампион в живота, трябва да се грижиш за себе си“, подчерта каталунският плувец, който призна, че консумира два или три литра плодови смутита на ден.

По отношение на следващите си спортни предизвикателства, Мека подчерта, че мечтата на живота му ще бъде да плува до Куба от Флорида, мисия, усложнена както от разстоянието, така и от опасността от акули, и напредна, че подготвя ново предизвикателство за годината, която е идва, въпреки че не е разкрил повече подробности.

Хоакин Рей от своя страна благодари на Мека за подкрепата на тази организация с нестопанска цел и добави, че със сътрудничеството на този световен шампион те ще се опитат да се свържат особено с най-малките.