Когато говорим за големите епидемии на днешното общество, говорим за депресия, но също и за затлъстяване. Все още е парадоксално, че в търсенето, каквото сме ние, на обществото за социално подпомагане, има все повече хора, които не намират това благополучие, които се чувстват недоволни от живота си и които не могат да избегнат депресията.

хранене

Също така е доста противоречиво, че в свят, в който имаме цялата информация на една ръка разстояние, където знаем все повече и повече за здравето и здравословните навици и където възможностите за закупуване на продукти са огромни, има все повече хора, страдащи от затлъстяване, с проблеми с наднорменото тегло от лоша диета или това, което някои наричат прехранване.

Връзката между депресията и затлъстяването

Затлъстяването и депресията са тясно свързани и, както в случая на тъга или безпокойство, това е причинно-следствена връзка, при която ролите се сменят според ситуацията и човека. Това означава, че затлъстяването понякога е кауза депресия и друг път е последствие на тази депресия.

Във всеки случай сме загрижени, защото сме изправени пред две от най-честите разстройства в днешното общество, които включват, наред с други аспекти, липса на самочувствие, социалното изключване, заболявания и лошо качество на живот като цяло, което се поражда от тази нездравословна връзка с храната.

Независимо дали говорим за причина или следствие, затлъстяването е едно от онези заболявания, които като депресията трябва да се лекуват с помощта на фармакологични ресурси, но преди всичко психологически. Във всеки случай, както всеки друг тип депресия, депресия на затлъстяването можем да се уверим, че той също лекува.

Лечение на депресия при затлъстяване

Когато сме изправени пред депресия поради затлъстяване, специалистите трябва да лекуват и двата проблема. Тоест лечение на затлъстяването, което няма да работи, докато е налице депресия и обратно. По този начин ще се нуждаем от цялостно лечение, което включва лекарства, но преди всичко, психотерапия.

Когнитивната терапия изглежда най-ефективното лечение за решаване на Хранителни разстройства, придобийте здравословни хранителни навици, избягвайте тази връзка на зависимост от храната и помислете за необходимостта от по-здравословен живот. Но тази когнитивна терапия също ще помогне да се преодолее депресията, да се научите да приемате собственото си тяло, да придобиете самочувствие и сигурност и да постигнете реактивиране на социалния живот.

Статистиката ни говори в брой случаи на затлъстяване и депресия, влошени от различните заболявания, произтичащи от затлъстяването, като хипертония или диабет или от последиците от депресия, като безсъние или мускулни болки. Но ние обичаме да говорим за хората и най-вече за всички онези хора, които имат преодоляване на депресия за затлъстяване.

Можете да прочетете още статии, подобни на Депресия на затлъстяването: Хранително и психично разстройство, в категорията Депресия в Diario Femenino.