предписания
Пригответе най-добрите напитки у дома, съчетавайки сезонните плодове, които намирате на пазара. Много лесно ще получите вкусни резултати
The освежаващи напитки и въз основа на плодовете са на мода, това е неоспоримо. Лимонадата е една от тези безалкохолни напитки и е една от най-традиционните, но винаги е добре да я завъртите и да преоткриете определени рецепти, за да получите резултати различни и вкусни.
С няколко плода, в този случай манго и ананас, ще ви дадем тропическо докосване неустоим, без да забравяме лимоновия сок, поради което говорим за лимонада.
Тази рецепта може да се приготви перфектно със замразени плодове, но ако е в сезона и го намерите пресен, ще получите много повече вкус свежо, интензивно и естествено. Можете също така да използвате консервиран плод и сок от манго, но внимавайте с количеството захар, за да не премине сладко.
Време за подготовка: 15 минути Трудност: Лесно Цена: Икономически Заведения за хранене: две
Съставки
- 1 лимон
- 150 мл студена вода
- 1 чаша сок от ананас
- 1 манго
- Лед
- 2 супени лъжици захар
Разработване
- Нарежете мангото и запазете половината за по-късно. От другата половина извлечете месото и го сложете в чаша блендер заедно със сока от 1 лимон и студена вода. Точи много добре с миксер, докато няма парчета.
- След това добавете сока от ананас и захарта и разбъркайте всичко много добре. Вземете другата половина от мангото, което сте запазили, и го нарежете на кубчета. Добавете ги към лимонадата заедно с няколко кубчета лед.
- Сервирайте веднага в чаши до вземете го студено.
Последният трик
Също така добавете парченца ананас и не забравяйте винаги използвайте пресни плодове за най-добри резултати.
- ОТИДЕТЕ ДО ПО-ДОБЪР ЖИВОТ Диетата на Дюкан е несмилаема за създателя си
- По-голямата ми сестра, най-добрият партньор в живота ми - Ти си мама
- Затлъстяването и целулитът не са едно и също - Vida Natural-Sano y Ecologico
- Упражненията на Кегел укрепват тазовото ви дъно и подобряват сексуалния ви живот - По-добре със здравето
- Не се подлагайте на диета, по-добре изберете здравословен начин на живот