десет

Всеки има съвет за всеки, който иска да пусне брада. Но някои са просто митове без научна основа. Тук ви казваме кои са верни и кои не.

митовете също са пристигнали по модата на брадата. Популярни вярвания, съвети и препоръки, които не винаги са научно обосновани. Търсим двама специалисти, които да разкрият какво прави и какво не помага в растежа на брадата. Мария Бернарда Дуранго, дерматолог към Колсанитас, и Луз Марина Диас, лекар по естетика, с повече от двадесет години опит в проблемите на алопецията, отговарят на опасенията относно растежа на космите по лицето.

Сексът стимулира производството на тестостерон и растежа на брадата

Производството на тестостерон се дава от природата, но има външни агенти, които могат да намалят производството. Тестостеронът е важен за няколко функции в тялото. Например, той определя външния вид на брадата при подрастващите и е отговорен за увеличаването на популацията на космите в областта на брадата, дебелината на косъма и плътността (по-голям брой фоликули на квадратен сантиметър). За да поддържате добри нива на тестостерон, се нуждаете от добър нощен сън (осем часа) и упражнения. Има хормонални лечения, но те са по-агресивни действия, които трябва да бъдат предписани от лекар.

Яденето на повече плодове и зеленчуци ви помага да имате брада

Диетата е много важна. Всички фоликули се нуждаят от микроелементи, присъстващи в храната: витамини като биотин и пантенол, минерали, микроелементи, антиоксиданти. Доброто хранене се отразява в здравето на кожата и космения фоликул. Плодовете и зеленчуците съдържат антиоксиданти, флавоноиди, витамини, минерали.

В хапчетата има микроелементи, които съдържат всички микроелементи, от които косата трябва да бъде жизненоважна и да има адекватно здраве.

Бръсненето всеки ден (дори ако няма какво да се обръсне) извежда косата

Фалшив. Бръсненето не влияе върху растежа и проливането на косата.

Прилагането на масло или негови производни помага за растежа

Фалшив. Прилагането на дразнители може да причини дерматит или изгаряния.

Миноксидилът е ефективен за проливане на косата

Вярно. Това е вещество, което някои лекарства и лосиони съдържат за подобряване на микроциркулацията и оксигенацията на фоликула, което предизвиква косопад. Може да се използва върху скалпа, а също и в областта на брадата, за да го направи по-пълен. Степента на ефективност варира при всеки човек и затова се препоръчва да се използва за периоди от не по-малко от 90 дни и под медицинска формулировка. Той е по-ефективен при хора, които вече имат известна коса на лицето.

Брадата предпазва от вируси и предотвратява някои респираторни заболявания

да и не. Не предпазва от болести или вируси, но защитава лицето от ултравиолетовите лъчи. Освен това брадата работи като терморегулатор.

Човек с акне не трябва да има брада

Фалшив. Важно е да лекувате акне с дерматолог и да контролирате инфекцията, със или без брада. Ако това е възпалително акне и има кисти (слепи пъпки), или ако имате пустули, острието може да причини наранявания или рани и да „засее“ бактериите в други области. Ето защо се препоръчва да не се бръснете толкова близо или да избягвате бръсненето.

Наличието или липсата на брада се определя от генетични фактори

Вярно. Наличието на косми в брадата се обуславя от генетиката и хормоналното натоварване на всяка една. Това обяснява защо има породи, при които брадата е по-маркирана и други, при които космите по лицето са по-рядко срещани.

Имплантите са добър вариант за хора без козина

Зависи. Преди да прибегнете до импланти, препоръчително е да изчерпите всички ресурси. Имплантирането може да се направи навсякъде, където е фоликулът, но има разнопосочни мнения относно тази процедура. Някои вярват, че това е добър вариант, а други, че именно косата ще се забелязва по различен начин. Те имат предимството да бъдат постоянни, въпреки че с времето се влошават.

Нехигиенично е да имаш брада

Фалшив. Въпреки че има репутацията на нехигиеничен, това не е напълно вярно, тъй като всичко зависи от грижите, които получавате. Натрупва много примеси, затова се препоръчва да го почиствате след хранене и да го измивате добре по време на душ.

Най-често срещаните заболявания в областта на брадата

Фоликулит:

Известно е като „акне по брадата“ и това е инфекцията на космения фоликул в резултат на малките рани, които се получават от лошо бръснене или от продължително триене с дрехи. Следователно зоната на шията е най-засегната. Препоръчва се медицинска оценка и лечение.

Псевдофоликулит:

Това се случва, когато косата излиза, извива се и попада обратно в кожата, причинявайки възпаление и понякога инфекция. Тези лезии могат дори да имат пустули и затова се препоръчва да ги лекувате с дерматолога, който ще определи дали е необходим антибиотик.

Алопеция ареата:

Това е вид алопеция, който се разпознава по загубата на коса в някои области на зоната на брадата. Това е заболяване с многофакторен произход и може да бъде обратимо. Също така трябва да се лекува със специалист.

Цебореен дерматит:

Повишеното производство на себум води до образуване на люспи по кожата. Това е често срещано състояние на областта на брадата и скалпа.

Трихофития на брадата:

Това е инфекция, причинена от гъбички. Това изисква оценка от специалист, за да се определи какъв е този фоликул и да се препоръча лечение.

ВАЖНО

Ако искате да го оставите да расте и все още не виждате първите косми да излизат, най-добре е да се обърнете към специалист, който прави оценка на здравето на фоликулите. Това ще определи дали има заболяване като фоликулит, дали това, което пречи на косата да излезе, е гъбичка или липсата на косми по лицето е генетична. Тази първа оценка е от съществено значение.