царевичен

Царевичните косми или царевичната коприна са онези дълги нишки, които растат по кочаните и обикновено ги отстраняваме, за да използваме само царевицата в различни рецепти за готвене. Въпреки това може да донесе няколко ползи за здравето, когато го използваме в напитка. Ето защо е признат от години в традиционната медицина в различни страни по света.

Чаят от царевичен косъм се използва широко за лечение на пикочни инфекции и сърдечни заболявания. Но някои скорошни проучвания също подчертават способността му да помага за понижаване на кръвното налягане, холестерола, кръвната захар и възпалението.

Когато приготвяте напитката, трябва само да смесите две супени лъжици царевична коприна в 2 чаши вода, след което оставете да къкри, докато заври за 10 минути. След това свалете от огъня и оставете да престои около 30 секунди, прецедете и ако желаете можете да добавите 1 чаена лъжичка мед или лимонов сок за пиене.

1-Помага за регулиране на нивата на захар в кръвта

Според няколко проучвания тези видове напитки спомагат за повишаване на нивата на инсулин и по този начин поддържат нивата на кръвната захар под контрол. Полезно за хората, страдащи от диабет. Например, проучване, публикувано в Journal of Biological Macromolecules, показва как при лабораторни плъхове с диабет, на които са дадени флавоноиди от царевична коприна, е възможно значително да се намалят нивата на захарта.

2-Помага при възпалителни състояния

Царевичната коприна също е добре известна със своите противовъзпалителни свойства. Което може да намали някои заболявания като тези, свързани с подагра, като предотврати прекомерното образуване на пикочна киселина в ставите на тялото. Въпреки това, той не трябва да се включва като цялостен лек за състояния като артрит.

3-Това благоприятства коагулация на кръвта

Включването на този чай във вашата рутина осигурява на организма витамин К, който може да помогне в процеса на съсирване на кръвта. Това означава, че консумацията му избягва прекомерна кръвозагуба, ако се получи някакъв вид нараняване. Казва се, че е важно също така да се контролира кървенето при тези жени, които преживяват раждане, но трябва да се консултирате с Вашия лекар.